跑马不是玩命，生命只有一次！

2026西安马拉松现场，穿粉色背心的选手在距离终点一公里的地方倒下，幸好现场医护人员进行了及时抢救，有惊无险。

据了解内情的说，他是计划跑300完赛，可能为了拿名次冲得太急了，没顾及当时的身体状况；但也有人认为是心脏问题，昨天西安温度不高，这个应该是跑太快，太拼了导致心脏不适突发倒地。

幸好没事！不跑步的人理解不了为什么去跑马拉松，喜欢运动的人基本都懂，但是随着年龄增长，不追求跑量，不追求速度……运动很好，但要一切一身体安全为主，健康地去运动。

事实证明并不是每个人都适合竞技体育，健康跑、合理跑，跑多快都有人比你还快，你有10分的劲，用到4-5分就好！所以适合、适量、适时才是王道！马拉松不是全民运动，不要盲目跟风！事事量力而为！
你对跑马拉松这项运动怎么看？