为什么奚梦瑶明明摔倒过，

还生过2个孩子还能重返维密舞台？

不是因为她是何猷君的老婆，也不是因为她的豪门背景，而是她真的超级自律。

看看身边生过的妈妈们，基本上都很难恢复身材，特别是肚子，瘦下来是最难的。

但是奚梦瑶生了两个，身材还能恢复到从前，就是因为对自己极其严苛的身材管理。

奚梦瑶在产后恢复期就开始练习普拉提和一些温和的拉伸。

哺乳期结束后就每天坚持2小时的运动，饮食上高蛋白、控精制碳水，少油少糖。

她靠的不是短期速成，而是长期的坚持。

不愧是顶级超模，这份毅力不是一般人能比的。