世界上最长寿的秘诀

少。少吃饭，少生气，少熬夜，少琢磨没用的事。饭总是吃不完的，一口少吃一点儿，肠胃就轻松一点儿，负担就减轻一点儿。

气总是生不完的，一点儿少生一点儿，血管就不会堵塞得那么厉害，身体就会健康一点儿。话总是说不完的，一句儿少说一点儿，计较琐事的人就会少一点儿，心情就会轻松快乐一点儿。

真的，长寿没有别的秘诀，就一个字：少。聪明的人都懂得把“少”字融入自己的生活，心简单了，生活也就顺畅了。你最近放下了哪件糟心事？

网友说：少劳动、少锻炼、少说话、少吃饭、少吃肉、