在很多人的心里，都会这么想：现在我对你好，以后你就必须要对我好，把付出当成了一种“情感预支”，希望被喜欢，希望有一天我开口的时候你能在第一时间站出来帮我……

其实，人家根本不欠你的，只是你在记账而已。所以，有的付出未必能得到相应的回报，也就变得很正常了。因此，当你的期待落空时，你就会给对方扣分，你就会觉得自己的付出不值得。

然后，你就会整天活在内耗中。从期待到失望再到绝望，从无所求到有所求，从热情到冷漠，从天天围着对方转到最后离开，这一过程无非就是自我强大的底气演练。

所以啊，在这个世界上，不管与自己喜欢的人相处还是与自己所爱的人相处，无论结局怎样，无论自己付出了多少，只要结局不太烂，都不是事。

请记住，你对别人付出，别人未必对你付出，这是很正常的现象，无需为这件事而内耗，你付出是你的事，别人不付出是别人的事，不要把自己的付出怪罪于别人的不付出，因为别人没有逼着你付出……