一段非常治愈的话：“活着活着活着，你就会明白，人生没有最好的年龄，只有最好的心态。我们争不过岁月，也跑不过时间。唯有以自己喜欢的方式，过好每一个日出日落。
​​生活不简单，尽量简单过，不求所有的日子，都泛着光，只愿每一天，都承载着好运和健康。”

我原先觉得这话是安慰剂。后来发现，安慰剂吃对了，也能治真病。年龄焦虑的本质，是拿别人的日历过自己的日子，翻一页慌一页，翻到最后发现写的全是别人的备注。

厄尔曼那篇《年轻》里有一句狠话：人不是被岁月催老的，是被理想的灰烬呛老的。麦克阿瑟打仗时桌上就摆着这篇短文，松下幸之助把它当座右铭。可见心态这东西，不是软绵绵的修养，是硬邦邦的装备。

庄子写蘧伯玉，行年六十而六十化，六十岁了还在推翻五十九岁的自己。年龄在他手里不是折旧的账单，是一把越用越顺手的刻刀。所谓“最好的心态”，说白了就是还在改，还没认，还愿意拿今天去顶撞昨天。

塞涅卡在《论生命之短暂》里骂得更不客气：你们吝惜钱财，却把时间当免费的水泼着玩。他说人真正活过的只是一小部分生命，剩下的只能算时间。争不过岁月，是因为太多人把岁月拱手让给了跟自己无关的事。

苏东坡贬到黄州那年四十四岁，官没了，俸禄断了，从云端摔进泥里。他在定慧院写“拣尽寒枝不肯栖”，后来在沙湖道中淋着雨写“一蓑烟雨任平生”。同一个人，同一场雨，心境换了个方向，日子就从流放过成了传奇。年龄没变，变的是他把脚往哪儿迈。