最近，发现有好几个同行都生病了。我突然想做个大胆的结论——做自媒体的人群，未来可能、大概率、多半，都是领退休金总和最少的那波人。

干这行，每天情绪波动都很大，杂事很多，且几乎没有不为内容焦虑的。为内容焦虑，本质上还是为公司发展焦虑，为业绩焦虑。焦虑的核心原因，还是因为整个行业下行，步步传导。

对认真做内容的自媒体人来说，不太愿意水内容，可能焦虑会更大。当然，焦虑太多，身心问题可能就越严重。

怎么办呢？无解。永动机已经开启了，对绝大多数人来说，停不下来了。