我觉得萝卜叫“小人参”真的不是老一辈瞎传的噱头，是实打实有道理的。
不光是表皮形状有点像人参，它的实用好处真的戳中日常养生的点。据查资料介绍，里面的微量元素能提免疫力，还能抑制癌细胞生长，防癌这块作用很实在。B族维生素、膳食纤维加钾镁矿物质，吃完肠胃蠕动明显变顺，攒了几天的宿便和代谢废物很快就能排出去。本身还是性凉味甘的中药材，吃多了积食、嗓子有痰咳不出、胸口闷胀的时候，啃半根生萝卜比喝好几杯温水利索多了，还能帮着解点轻微的食物毒素。