刘嘉玲跟李静说： “我六十岁还跳伞，你试过吗？” 55 岁李静直摇头：“我不敢。”可梁朝伟听说她跳伞，说她疯了！ 说完老婆，他自己迷上赛车。刘嘉玲笑称：我可不敢坐他的车。
聊起运动，刘嘉玲说自己坚持运动三十年。 最初带动她运动的是张国荣，真正带她爬山的是周润发。
周润发很懂生活，每次爬山都会跟她说，再坚持爬到山顶，就有冰柠茶、香甜蛋糕犒劳。
冲着这份奖赏，爬山变成一件乐事。做事情要奔着目标，但也要懂得犒劳自己，生活要有情趣。
人到六十，新陈代谢变慢。
她现在一天只吃一顿半，晨起简单垫一点，中午不吃，留着晚上好好吃一餐，还会小酌一杯。
双层芝士汉堡、炸薯条，这些爱吃的，她照样会吃，海边的时候尤其喜欢。
但心里有一条底线：体重浮动控制在三磅（2.7 公斤）之内，一旦超标，自己就调整回来。
这套逻辑，于运动、于人生、于演戏、于爱情，全部通用。
她和梁朝伟的婚姻就像放风筝，给对方足够长的线，充分释放各自的热爱。
可线不会断，该同频的时候，他愿意陪她走戛纳红毯，一起爬山，到威尼斯海边共饮葡萄酒。
给彼此自由，也留有回头相拥的温柔，这就是两个人相守四十年的甜蜜。