朋友和我说去外面饭店里面吃饭，
尽量不要点花菜或者西兰花，

我说为什么呢？
花菜或者西兰花，营养价值很高的，吃了对身体好呀。

朋友说营养价值高是没有错，但是这两个菜在炒的时候一定要清洗干净，拿盐水浸泡10分钟以上才可以，

但是饭店里面不可能会洗这么干净的，不洗干净的话，这个菜其实里面很脏。

我也不知道饭店到底能不能洗干净呢？