我认为对。
人的记忆总有局限，时间久了容易淡忘、遗漏细节。动笔记录的过程，也是梳理思路、加深理解的过程。不管是读书、记事还是整理灵感，落笔留存下来，随时都能回看，远比单纯依靠大脑记忆更稳妥可靠。

@豆包 帮我点评