做育儿内容这几年，后台收到最多的留言就是：“孩子越大越不跟我亲了，怎么办？”亲子关系变差，往往不是爱不够，而是方法不对。我观察了身边那些和孩子处成“好闺蜜”“好哥们”的家庭，发现他们都在做这五件事。

1.看见孩子，多和孩子聊聊

什么叫“看见”？不是她坐在你面前，你盯着手机“嗯嗯”应付。是她放学回来，兴冲冲跟你说“妈妈今天谁谁谁给我贴纸了”，你愿意蹲下来问一句“是吗？她为什么给你贴纸呀？”。

我女儿有段时间天天跟我讲幼儿园里谁和谁玩了、谁不跟谁好了，我听得云里雾里，但还是硬着头皮问“那你今天跟谁玩得最开心”。结果她滔滔不绝讲了半小时，最后搂着我说：“妈妈你最好了。”

孩子要的很简单。你愿意听她讲那些“没用”的话，她就觉得你懂她。每天睡前十分钟，放下手机，听她絮絮叨叨，比任何教育方法都管用。

2.多看到孩子的优点

很多家长总习惯盯着孩子的缺点：这道题怎么又算错、屋子怎么又弄乱、怎么别的孩子都会了就你不行。久而久之，孩子听得多了，不仅磨掉了自信心，还会下意识觉得自己就是不够好，连带着也不愿意跟总批评自己的家长亲近。

换一个角度就会发现，孩子其实有很多闪光的地方：虽然写作业慢，但坐得住能静下心钻研；虽然有点调皮，但特别会关心人，看到你累了会主动端水递拖鞋；哪怕只是帮你拿了个东西、自己整理好了玩具，都值得你认认真真夸一句“这件事你做得太棒了”。

多把目光放在孩子做得好的地方，不吝啬你的肯定和赞赏，孩子会在你的认可里慢慢长出底气，也愿意主动向你敞开心扉。

3.成为孩子的“自己人”

"自己人"的意思是，孩子知道你是站在他这边的，不会随时倒向别人。孩子在外面受了委屈，第一句不要是"是不是你先惹人家的"。先接住情绪，再问事情。立场清楚了，他才有安全感把真实情况讲出来。

4.不要威胁孩子，也不要失信

“你再不听话，妈妈就不要你了。”“你再哭，警察叔叔来抓你。”这些话会一点点击碎孩子的安全感，让孩子误以为父母的爱是有条件的，只有自己完全顺从，才能留住父母的关注和疼爱，长此以往还容易养成孩子自卑讨好的性格。

还有失信。答应周末带她去公园，结果加班没去；说好乖乖吃饭就买小贴纸，最后说“下次再说”。一次两次，孩子就不信你了。你说的话在她那儿没了分量，教育就无从谈起。答应孩子的事，哪怕再小，也要做到。做不到，就别轻易承诺。

5.笑声和拥抱是最好的礼物

我们家有个习惯，每天晚上睡觉前必须抱一下。有时候我女儿生气了，我张开手臂，她扭捏两下还是扑过来。抱完了，气也消了一半。

别总板着脸当“教育者”，偶尔放下大人的架子，跟孩子疯一疯、闹一闹，一起在被窝里打个滚、讲个笑话。那些没有目的、没有说教的快乐时光，恰恰是孩子最期待、也最记得住的温暖。

孩子的童年很短，短到一眨眼孩子就长大了。好的亲子关系，是靠“处”出来的。趁他还愿意黏着你，多聊聊，多抱抱，多笑笑。你越这样做，你们的关系就越深！