双打意识技巧。

当进攻弱的队友被压在后场，得不了分还被消耗体力或者进攻机会不好时，又想保持主动不给对手反击的机会，有什么好的办法？看完这两个球你就能找到答案。

·周接发球切腰，拿到进攻机会，此时进攻强的一方还在网前，要想办法和队友交换位置去到后场。王杀完这一拍后，对手回顶斜线，周马上向后移动，和队友发出轮转的信号。第一是把我方进攻优势发挥最大化，第二是不要让队友左右移动太多去接球，也达到一个补位的目的。

所以轮转大多数都是由前面的人发起的，后面的队友看到前面的人往后退，自然自己就会往前跑。这球在周的视角里，队友还没有回到位，加上自己是有点横飞出去的状态，如果强行进攻只会打乱我方的节奏，起高球是更不可能的。在这种正在轮转的情况下，起高球只会边跑边挨揍。

这时候一拍收吊中路，完美的完成轮转。因为吊球速度慢，给了两个人回位调整的时间，并且中路球能限制对手回球的角度。如果这球吊两边，对手上来可以回放或者勾，而我方队友还在往前跑的路上，很容易衔接不好。同时中路球还能让对手两个人接球上产生犹豫，所以非常好用。

轮转成功后，三个帅气的跳沙拿下这一分。

·下一球也是非常的细节，对手防守准备的很好，吊一拍中路，打乱对手的防守节奏，两个人出现了犹豫，拿点低只能继续起球。周下压保持主动，这一球对手挡回来在周的身体前面，此时对手是平行站位，而我方是前后站位，如果扑压被对手反抽斜线是很难受的，所以再次选择中路球，又成功的让对手起球。

杀球无果后，继续挡中路。周这一球横跳出去，所有的这种横跳沙球，一旦被对手回顶斜线就会很被动，这时候也是使用中路球的最好时机，能尽可能的保持主动。

双方进入多拍的较量，队友又被拉到了后面，注意周的站位，直接往后退，明确的给出轮转的信息。队友的余光看到以后，果断吊一拍中路，直接向前跑，再次完成轮转。

羽毛球很多时候拼的是耐心，谁的出球更合理。谁更不会犯错误。因为所有在不合适的时候做出的选择都可能会付出代价。所以羽毛球教会我们的不只是打球，还有处理问题的能力以及化解风险的能力。