天医有道｜风湿强直自救故事系列033
本章标题：同气相求 拔罐除湿
作者：刘书良（山东枣庄）

【前注】以下全部为我本人二十余年多种慢性问题并存的个人经历、感受与摸索中获得的心得。不是医疗方案，不能替代风湿免疫科、妇科、心内科等正规诊疗。每个人体质、病情各不相同，请勿照搬我的做法。如有不适，请遵医嘱。

同气相求 拔罐除湿

强直性脊柱炎开始大致稳定下来，一过性的侵袭大约如此。但是只要湿寒过来的时候，它还是会加重。但是，你若是不拔罐，不处理，它会继续在里面作怪，继续危害身体。

所以我就想，我既然不能给自己拔火罐，但是我可以拔一般的气罐啊。在漫长的拔罐中，我发现：比较干爽的情况下，湿气是沉潜的，不太好拔；天很冷的情况下，气是回避的，也不好拔；气都沉里面，锁里面去了，汗毛孔也是缩着的，就不利于拔罐。

那什么时候最方便拔罐呢？就是身体里面的湿气开始往外钻，以至于湿漉漉的这种状态最好拔。身体的湿漉漉跟天气的阴阴沉沉湿湿漉漉是相关的。我无数次的发现这样一个现象：当天很阴、空气湿度很大的时候，身体也会往外冒水珠，通体湿漉漉的。这种情况下，哪有水珠就往哪拔罐。所拔之处，管子内壁瞬间起雾，不一会儿就会罐壁水珠密布，再过一会儿就水珠化水流，顺着罐壁内侧往下流动。拔完的地方，皮肤都会变得干爽。身体状况不同，拔罐之后的皮肤颜色也会不同，寒重的时候它就发紫，寒不重、湿重的时候就是粉红色，甚至有时候几乎不太变色。

最有趣的一个现象，就是我的身体对阴雨天气格外敏感。可以这样比方：整个阴天，漫天阴云、湿漉漉的空气，就是自然界的大魔头和它的魔兵魔将。身体里住着的那些湿气、寒气，哪怕是天热之时，寒也会转成湿的形式在体内乱跑。身体就像一个小小的王朝，湿寒之气就是王朝中专门搞破坏的小魔王和它的团队。

每次阴雨天气到来时，我能清晰察觉到，我身体里潜藏的湿寒小魔队伍，便能遥遥感应，如同欢呼鼓舞一般，顺着肌理毛孔往外窜，想要迎接天地间的湿寒之气，同气相应，相互聚合。大自然阴云密布，湿气越重，气压越低，对我身体王朝的湿寒吸引力越大。好像是自然界的大魔王与我身体里的小魔王心有灵犀心心相印似的，云湿水雾近，体内湿气就打着旗子去迎接，好像那才是它们的主人，我完全就是客人，不，应该是宿主。空气中的云气水雾淡了，身体内的湿寒后劲不足，也默契地退回身体，继续安营扎寨，休养生息，以待后续的迎接湿魔大军。

发现了这个规律，我可开心了！
每当它们伺机外窜、内外呼应的时刻，就是我最佳的调理时机，我抓紧时间拔罐剿灭病气。调理的重点，主要在骨缝之间，其次是肌肉缝隙之中。迅速下罐，3-5分钟，或者5-8分钟一罐。一罐一罐又一罐，一片一片又一片，胜利的版图在不断扩大，胜利的成果很是甘甜。
因为我和普通的湿寒病人完全不同，我身为强直患者，是用整个身子、每一个毛孔，日夜承接、容纳着侵入身体的风湿寒。
寻常人拔罐，只需针对性选取固定穴位调理即可。但我不一样，我身上几乎每一寸肌肤都可以拔罐。最初调理之时，我尚且不知拔罐的诸多禁忌，全身但凡可以下罐的位置，我全都试过，全程没有出现不适反应。

后来翻阅医书，才知道拔罐有诸多禁忌。结合我自己的拔罐经验领悟：常人身体相对比较康健，正气整体比较充足，故而有禁忌之分；但是如果身体处于极其危重、病邪深固的阶段，身体急需排邪外出，反而无过多禁忌。就连艾灸也是如此。反之，当身体慢慢恢复，肌理变得干爽通透，正气充盈之后，之前某些曾经拔罐的位置，便会自然出现禁忌，不宜再拔，身体会提醒你。
当然，肚脐、前后二阴这类位置，我始终不曾触碰，也是人人皆知的绝对禁忌，无需多言。

除了阴雨天的明显感应，平日里也会有特殊征兆。有时天气看着干爽明朗，肉眼看不出湿气，可我的皮肤会突然莫名出汗，时间很短。那时我才三十出头，远未到更年期，这种莫名出汗，绝非身体虚热，而是远方湿寒魔君已然探头。
天地间的湿寒之气遥遥将至，我体内蛰伏的湿寒小魔兵将，便会提前感应，探头呼应，甚至摇旗呐喊。只要它们一动，一冒头，我就立刻用气罐拔罐截杀它。与病魔斗争，其乐无穷。
人体湿寒与天地湿寒本就同气相求，但是体内的湿魔寒怪，我不怕你。

长年自救，我的身上常年罐印叠罐印，紫黑、暗红、粉红的印记层层交错。偶尔如厕时撩开衣物，满身印记总会让旁人看得心惊。
但我从不在意旁人眼光。于我而言，只要能让身体干爽、精神充沛，只要是能让身体向好、趋向康健的方法，我都愿意坚持，尝试。更何况，那是我战胜病魔的勋章。

时至今日，回望这一段独自摸索、自救自愈的岁月，我依旧无比佩服当年的自己。心神归位，凝神聚气，专心致志领会身体与自然会合的信号，哪怕稍瞬即逝。凭着切身体感摸索规律，知行合一，实操落地，一步步挽救和唤醒身体自愈力，一点点除去沉疴旧疾，最终慢慢找回了自己的健康与生机。

2026.9.25.09:08