每年10月是世界乳腺癌防治月（粉红十月），10月18日为世界乳腺癌防治宣传日。2026年世界乳腺癌防治月的官方主题为“每一个故事都是独特的，每一段历程都重要”。粉红丝带作为全球乳腺健康的标志，呼吁大众关注乳腺健康，树立“早预防、早发现、早诊断、早治疗”的理念。沈阳市第六人民医院普外二科医生宋靖瑶提示，乳腺癌是女性最高发的恶性肿瘤，但它并非绝症。随着现代医学不断进步，从病灶确诊到个体化治疗，规范诊疗能够极大提升患者生存率。
乳腺健康科普小贴士，收好这份防癌指南。
1. 定期筛查是重中之重
普通女性：每年乳腺超声检查；40岁以上，可结合乳腺钼靶联合筛查。
高危人群（乳腺癌家族史、乳腺不典型增生病史等），需遵医嘱提前筛查、增加检查频次。
2. 学会乳房自查
女性可在月经干净后7～10日进行乳房自检，留意有无乳房肿块、乳头异常溢液、乳房皮肤橘皮样改变、乳头内陷等情况。
3. 破除认知误区
乳房疼痛大多为乳腺增生，不等于乳腺癌；无痛性乳房肿块更需要警惕。乳腺癌并非女性专属，男性同样存在患病可能，乳房异常也应及时就诊。
粉红十月，为爱守护。乳腺癌的防治，核心在于“早”。定期筛查、发现异常及时就医，确诊后选择规范化、个体化诊疗。关注乳腺健康，不只在十月，而在每一天。愿每一位朋友都能重视身体信号，守护自身健康。
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【本期专家】
宋靖瑶 沈阳市第六人民医院普外二科 主治医师
辽宁省中西医结合学会乳腺专业委员会委员
辽宁省中医药学会肛肠病特色诊疗技术专业委员会委员
辽宁省糖尿病医学营养防治学会肝病分会委员
辽宁省中医药学会微创消化道胂瘤专业委员会委员
来源：沈阳市第六人民医院