打完世界杯没歇几天，中国女篮又扎进训练场，准备名古屋亚运会。这次名单跟世界杯比变化不小，韩旭因为WNBA赛程冲突没来，大家熟悉的“大宝贝”刘禹彤正式加入，新老搭配的阵容要冲金牌。
世界杯上姑娘们拼得挺猛，但成绩不算特别理想，欧洲拉练那会儿两场都输给意大利，暴露了不少问题。宫鲁鸣教练没给太多调整时间，直接带队进长期集训，把后场组织和内线防守的漏洞好好补了补。
亚运会名单早前就定好了，12个人分别是陈明伶、陈玉婕、贾赛琪、李缘、罗欣棫、刘禹彤、孙宇、唐子婷、王思雨、杨舒予、张曼曼和张子宇。韩旭和李月汝都因WNBA缺席，李梦也没进，阵容平均年龄才23.7岁。
最让人期待的是内线双塔，张子宇19岁身高2米23，刘禹彤1米98又壮又硬，两人风格互补，往篮下一站压迫感贼强。王思雨和李缘继续控场，杨舒予也能把更多精力放在进攻上，不用像世界杯那样一个人扛组织。

小组赛对手不强，9月19号上午10点打泰国，9月21号晚上7点打印尼。这两队跟咱们实力差距挺大，姑娘们不用从第一分钟就死拼，慢慢磨合阵容就行。
很多球迷觉得这次亚运更像调整期，世界杯上体能消耗太大，现在总算能喘口气。张子宇和刘禹彤的内线配合是最大看点，宫鲁鸣签了四年长约，目标2028洛杉矶奥运会，这次拿金牌就是给年轻球员涨信心的好机会。
这个夏天女篮跑了不少地方，打得也够累，希望她们能顺顺利利把金牌带回来，给这段奔波的日子画个圆满的句号。说实话，名单一出来，网上议论挺多的。有人替韩旭可惜，觉得她不在，内线少了个高度和稳定得分点。但换个角度想，刘禹彤在CUBA和WCBA都证明过自己，身体对抗不吃亏，篮板卡位也硬气。
张子宇更是让人期待，2米23的身高往禁区一站，对手根本没法正常投篮。之前女篮热身赛她上来打了几分钟，效果不错，就是移动稍微慢点。宫鲁鸣应该会围绕她设计战术，让她在禁区接到球就高举高打。

后场方面，王思雨和杨舒予的搭档挺稳。王思雨组织成熟，能控制节奏，杨舒予突破犀利，外线也有篮子。两个人配合起来，进攻端不会少变化。李缘作为替补控卫，经验也够用，关键时刻能稳住局面。
其实这批年轻队员里，还有几个生面孔。比如陈明伶，零零后小前锋，之前在青年队表现亮眼，这次进了大名单，算是给未来储备人才。唐子婷也是个灵活的大个子，能拉出去投三分，丰富了战术选择。
小组赛说是走个过场，但也不能大意。泰国队这几年进步挺快，外线投射准，反击速度也快。印尼队内线弱一点，但拼劲足。咱们主要是锻炼队伍，让刘禹彤和张子宇多打打配合，找找比赛感觉。
到了淘汰赛，对手会强不少。日本队主场作战，肯定不好对付。她们小快灵的打法，对我们内线双塔是个考验。能不能把球顺利喂到内线，防守端能不能跟上对方后卫的节奏，都是关键。

宫鲁鸣教练经验丰富，知道怎么调教年轻队伍。他签了四年长约，说明篮协对他信任，也给了足够时间打造新体系。这次亚运会要是能拿金牌，对球队士气和信心都是巨大提升。
张子宇才19岁，刘禹彤也才20出头，两个人未来还能打很多年。这次搭档，既是检验也是磨合。要是配合默契，以后国家队内线就有新答案了。
我还注意到，名单里没有李梦，她因为个人原因暂时没归队。不过以她的实力，只要调整好状态，奥运会大门随时为她敞开。现在给年轻人更多机会，也是长远打算。
希望姑娘们在名古屋好好打，别给自己太大压力。胜负固然重要，但享受比赛、展示自己的进步，同样珍贵。毕竟篮球不是一锤子买卖，成长比金牌更有意义。

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