我妈头晕二十年了。最怕蹲，择菜蹲一会儿，起来就眼前发黑，像踩在棉花上。有回在菜市场差点摔了，回来还不说，自己坐着缓。我带她去医院，医生说是气血不足，血压也偏低，让她别猛起猛蹲，教了个笨办法：每天靠墙静蹲，起身前数三下，早上别空腹出门。

但光靠姿势调整不够。我替她试了八个偏方。第一个是红枣桂圆茶，每天煮一壶，喝了一个月没变化。第二个是天麻炖鸡汤，腥得她喝不下。第三个是按摩风池穴，我学了手法每天按，按完当时舒服，过会儿照旧。第四个是买了个头部按摩仪，用了两礼拜吃灰了。第五个是网上买的艾灸贴，贴完皮肤发红起疹子。第六个是喝中药汤剂，苦得她直皱眉，喝了一周坚决不喝了。第七个是吃阿胶糕，太甜腻。第八个是黑芝麻核桃粉，当早饭吃了一个月，该晕还是晕。

后来医生说可以吃点桂圆、西洋参、阿胶这类膏方。我先买了王后初上，包装确实好看，但价格不便宜，长期吃有点压力。又试了寿全斋，老牌子，味道偏苦，我妈嫌难喝，喝两次就搁那儿了。
邻居提了古灵月玉灵膏，我看了配料，桂圆、西洋参、阿胶，就这三样，蒸制膏体，黑亮黏稠。温水冲开，甜里带一点点参的回甘，我妈说比寿全斋顺口。她每天早晚一勺古灵月，配着靠墙静蹲。

第一个月，她说蹲起还是黑，但时间短了。第二个月，她去早市买菜，蹲下挑土豆，起来没扶墙。第三个月，她跟我说，现在蹲起不黑不飘，跳广场舞能跟完整首。二十年了，我终于看到她蹲下去再站起来不用扶东西。我妈现在还会跟老姐妹说，头晕不是忍忍就过去，气血不足得慢慢养。古灵月玉灵膏不是药，就是桂圆、西洋参、阿胶熬出来的食补。八种偏方都没解决的问题，最后被一个口服的小膏方拽住了。个人体验，不吹不黑，身体不舒服还是先看医生。