这叫"筑墙"（stonewalling），是冷暴力的一种。他不是没话说，是用沉默当武器，让你在悬空的不安里崩溃。
它的狠在于：你找不到敌人。吵架起码有对手，沉默连架都吵不起来，你所有的情绪像打在棉花上。最后你开始自我攻击："是不是我太作了。"
他为什么这么做？因为你的情绪让他不舒服，而他不愿处理。沉默，是他把球踢回给你，让你自己消化全部焦虑。别追。你追得越紧，他越觉得自己有权力不理你。试试：说清楚你的感受，然后转身去做自己的事。"我等你愿意谈的时候"，把球留在他那边。
长期被筑墙的人，会慢慢把自己萎缩成"不吵不闹"的样子。那不是懂事，是认输。
本文为心理科普，不构成诊断或治疗建议；如你正经历持续痛苦，请寻求专业心理咨询。