徐文兵老师说他早晨会饿醒,这说明他节食做得好。按照阿育吠陀理论这也不一定。夜里2-6点是瓦塔主导,瓦塔人(气旺或因旺而虚)或瓦塔亏虚(气虚)容易凌晨饿醒或刚起床就食欲强。他肥头大耳,60岁头发基本不掉,喜欢钻研深入,厌恶“浅薄粗鄙糙”的现代人做派的表现明显是卡法人(他自己说他肾水足脑子好使),因此要么是真吃的小于等于自己消化能力,要么是气虚。
梦与饮食:徐文兵老师说他早晨会饿醒,这说
徐文兵老师说他早晨会饿醒,这说明他节食做得好。按照阿育吠陀理论这也不一定。夜里2-6点是瓦塔主导,瓦塔人(气旺或因旺而虚
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