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一个男人这辈子最大的成功是什么？不是赚了多少钱，而是把自己的绝活完完整整地传给了儿子。最好的家风不是留金山银山，而是把一身铁骨头和手艺代代相传，这才是真体面。篮球圈里，有一种天赋叫"基因觉醒"。余嘉豪家里，这个词不够用，得换成"基因爆炸"。父亲余乐平2米16，母亲王福英1米97，儿子余嘉豪2米23，一家三口站一排，平均身高超过2米12。普通人家能出一个两米大个就够街坊邻居议论半年，这家人索性出了仨，还全是职业球员出身，这种概率，比中彩票还小。但很多人没算明白的是，这家人真正厉害的地方，从来都不是那几个数字。先说一个很多人忽略的事实：余嘉豪今年才23岁，却已经完成了大多数国内球员四十岁都没摸过的事，放弃CBA顶薪，主动申请去西班牙西乙留洋。西乙不是什么顶级联赛，薪水比国内少一大截，对抗强度却不输，这条路在中国内线球员里，近二十年找不出第二个完全匹配的案例。有人说他父母是职业球员，家里肯定给他铺好路了，走到哪都有人托底。这话说对了一半，说错了另一半。对的那一半是：父母的基因给了他2米23的身高，职业环境给了他从小泡球场的熏陶，这些确实是普通家庭孩子换不来的起点。错的那一半是：光有这些，在职业赛场根本不够用。CBA的篮下不是身高秀场，是实打实的对抗战场。余嘉豪在浙江队站稳主力位置之前，靠的是场均30分钟、13.5分和8.0个篮板的数据说话，篮下终结和护框能力在本土中锋里稳稳第一梯队。这种东西，父母给不了，只能自己练出来。更值得说的是他去西班牙那一年。外界当时有一种声音：余嘉豪去西乙是下沉，是走下坡路，是CBA混不下去了才去找存在感。实际上完全反着来。他在坎塔布里亚打了29场，场均23分钟贡献9.4分5.1篮板，两分球命中率57.7%，最后拿了队内效率王和常规赛MVP，总效率值全队第一。体脂率往下走，移动速度往上提，这些是肉眼可见的改变。然后是这届亚运会，他给出了更直接的回答。小组赛三场，场均14.3分钟，拿10.7分4.3篮板，投篮命中率71.4%，罚球命中率75%。时间不算多，但每一分钟的产出几乎没有水分。带着术后不足三周的身体上场，打出这个效率，质疑的人基本上哑火了。这里有一个很多人没注意到的细节。世预赛期间，郭士强教练打电话过来，余嘉豪二话没说，从西班牙非洲飞地梅利利亚出发，转乘5趟航班，花了40多个小时，跨越1.4万公里，赶到日本冲绳跟队打比赛。那次他仅经过一天训练就上场，拿了9分6篮板1盖帽，帮助球队逆转取胜。身上流的是篮球世家的血，做的是普通职业球员都未必肯做的事。说实话，篮球圈的星二代，不缺身高，不缺资源，缺的是这股劲儿。郭艾伦有郭士强这个叔叔，照样被外界用放大镜盯了多少年。张镇麟顶着"妈宝""关系户"的标签，在球场上挨了多少冷眼，才一点点把口碑挣回来。篮球世家给孩子的，从来不只有捷径，还有那条路上额外的重量，每一步都比普通人难走一点。余嘉豪是幸运的，也是不容易的。幸运在于父母这条DNA，站上球场自带硬件优势。不容易在于，顶着这样的家庭背景，想让所有人闭嘴，只有一条路，就是数据，就是效率，就是关键时刻顶上去的那几分钟。亚运会还没走完，他才23岁，四年B类合同刚签完回到浙江，真正的考验还在后头。移动速度和外线投射，这两块短板摆在那，没人替他补。但有一点可以确定，这家人教出来的孩子，至少知道该怎么走这条路。

不认同某篮球媒体人，关于“中国国家男篮，不应该去打亚运会”的说法！目前的中国男篮，还是以新人为主，比如李悦洲、庞铮麟、崔永熙、王俊杰、焦泊乔、赵嘉义、李宏权以及伤愈归来久未和国家队合练的余嘉豪，这些队员之间需要磨合，需要通过比赛演练战术，需要通过比赛寻找状态，更需要通过比赛累积信心，特别是李悦州这样的年轻球员，如果不打亚运会，在国家队哪来的机会通过实战证明自己。从小组赛这几场比赛来看，中国男篮明显比热身赛时配合好得多了，节奏也快了，球员也敢出手了，虽然对手实力稍弱，但如果这样的对手都不敢投，不去练，还指望世预赛窗口期时，上场就敢投，就拿分！不要以为这次来打亚运会的都是鱼腩之师，韩国队可是实打实的主力，世预赛资格赛我们曾经两输对手，这次不正是检验我们集训效果的机会吗？至于队内几名老队员，如胡金秋、胡明轩、朱俊龙等，确实应该省着点用。从正面来看，打亚运会就相当于我们找球队打热身赛，让他们陪我们磨合磨合阵容了，即使是强度不高的比赛，也比闭门自己在家集训好得多。另外，我们的队员千万不要受伤，只要是都保持健康，总体上来说，一定是利大于弊。大家赞同这样的观点吗？

中国男篮下阶段世预赛12人名单预测：1、中锋、前锋：胡金秋、余嘉豪、焦泊乔；2、小前锋：朱俊龙、李弘权、王俊杰、赵嘉义；3、后卫：胡明轩、赵睿、廖三宁、赵继伟、李悦洲；

客观分析，CBA新赛季内线实力最强的六支球队。第一名是大黑马，上海男篮垫底。1、广州龙狮——摩西布朗+徐昕2米26的许昕，未来很可能成为杨瀚森之下，国产内线最强。身体协调性出色，护框能力超强。至于摩西布朗不用多做介绍，前NBA首发内线。24—25赛季还能砍下11.8分7.8篮板的经验数据，来到CBA就是降维打击。新赛季广州龙狮非常值得期待。2、浙江稠州——余嘉豪+达卡里约翰逊外援达卡里约翰逊是CBA老熟人，得分能力非常全面擅长身体对抗。而余嘉豪的回归，大大增强了稠州内线实力。余嘉豪、杨瀚森、徐昕，这三人将是年轻一代中锋的佼佼者。3、山西汾酒——刘传兴+科尔纳利刘传兴属于传统中锋，身材高大（2米25）移动速度慢。与科尔纳利的机动灵活形成互补，两人既可以单独带队，也可以同时出场。4、北京北汽——周琦+范子铭（大外）北京国产内线是当下即战力最强的队伍，单论防守护框能力，周琦仍然是国产第一人。加上范子铭这位曾经的准国家队内线，可见北京队实力之强。不过他们还需要再引进一名大外援，与周琦轮流使用，以防止他出现伤病隐患，如此北京队的内线才能更强。5、深圳男篮——巴吉+李慕豪李慕豪年轻时也是国家队中锋，但受伤病影响状态严重下滑。深圳男篮内线强，主要还是在于大外援巴吉。巴吉的身体天赋惊人，堪称拥有运动能力的加强版周琦。身高2米18，臂展达到惊人的2米36，比周琦还要恐怖。上赛季季后赛，他场均能贡献3次盖帽，排名全联盟第一。6、上海久事——王哲林+（大外）上海男篮目前只确定了一名外援古德温，至于另外两面外援，很可能至少有一个大外援。以上海男篮的财力，找个好的大外援并不难。届时与王哲林形成组合，内线实力必然不会太差。

中国男篮中锋余嘉豪真是太出色了！在今天中国男篮99-61大胜哈萨克斯坦的比赛中，余嘉豪在出战的17分钟里，投篮6中4，其中罚球10中7得到15分，还有6篮板2助攻1抢断1盖帽，他的场上正负值为+33。作为一名中锋，余嘉豪非常清楚自己的职责，那就是护好篮板和做好防守，从他本场比赛的表现来看，他在这2个方面做的非常棒。

亚运会中国男篮99-61大胜哈萨克斯坦迎开门红，可以看出三个不争的事实：1、实力差距明显，在杨瀚森、王俊杰、赵继伟等核心的缺阵下，男篮首节末段一波14-0奠定了胜局。一是对手实力一般，二是历经世预赛的洗礼，这支男篮进步明显、配合更加默契，全场抢了36个篮板送出21次助攻交出8个抢断；2、可以多练新兵了，胡金秋征战了整个夏天，呈现出肉眼可见的疲惫；但庞峥麟19分、廖三宁10分9助攻、余嘉豪15分6篮板、焦泊乔10分5篮板、崔永熙12分、李弘权9中7高效16分9篮板发挥可圈可点，打亚运会足够了；3、李悦洲是个好苗子，世预赛并未获得出场机会，李月洲在本场终于迎来登场机会，不负期望交出9分3篮板2抢断2盖帽的全面数据。

正式官宣贺希宁退出中国男篮亚运会大名单！贺希宁退出了亚运会大名单，昨晚他就感慨自己的MVP，有人说因为腰伤退出的，也有人说两场与西亚球队的比赛，让贺希宁心理受到了创伤，越想证明自己就投篮越铁，以此循环导致了打球不好。贺希宁今年已经29岁了，他非常珍惜这次入选国家队的机会，他不是那种天赋好的球员，而是努力的代表他想告诉大家通过努力是能打好球的，也特别爱国想为国家队做出贡献，只是天不遂人愿这次没有办法参加亚运会了。