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甘麦大枣汤（出自《金匮要略》）组成甘草、小麦、大枣，三味药，水煎温服。功效养心安

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2026-04-08 17:25 飞翔说健康
同为失眠克星，天王补心丸vs柏子养心丸，关键一分阴阳就用对我是陈大夫⚠️温

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2026-04-08 07:08 陈科普
凌晨1—3点总醒？根源肝血亏！1个中成药补养肝血，搞定早醒多梦我是陈大夫

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2026-04-07 00:52 陈科普
入睡难、梦多、早醒全中招！中医1招调透，一觉深度睡到天亮我是陈大夫⚠️温馨

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2026-04-07 00:52 陈科普
补气血想快那得从多方面下手。饮食上，红枣是个好东西，每天吃个七八颗，能养血安神。

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2026-03-30 11:00 欢迎来到我的直播间息
2味药煮水，阴阳双补、固肾精，沾床就睡、一觉到天亮！我是中医陈大夫，内容仅作

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2026-03-24 16:35 陈科普
春季养肝多吃这3种菜，清淡去火安神，三月吃正当季，营养超足春季养肝多吃这3种

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2026-03-18 07:16 草里聆听虫鸣
逍遥丸这样搭：一调睡不着、二调睡不安、三调睡得浅，夜夜好眠！大家好，我是中医陈

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2026-03-16 16:37 陈科普
牛黄解毒片搭一物，一觉睡够8小时！顽固性失眠也能调提示：本内容仅供健康科普

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2026-03-13 16:38 陈科普
怪病多属痰！1个强效祛痰方，比二陈汤更猛，祛痰化浊、解郁利窍！大家好，我是陈

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2026-02-28 13:40 陈科普
失眠良方酸枣仁汤：为何医圣不用远志，却加了一味“血中气药”？夜深人静，翻来覆去睡

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2026-02-26 21:04 飞翔说健康
心律失常的四种常见症型临床遇到心律失常，我必先辨清证型，再选方用药： 1.

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2026-02-26 10:02 齐鲁养护坛

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