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NBA一人一城的典范。1、诺维斯基，21个赛季坚守达拉斯小牛。2、科比，20
NBA一人一城的典范。1、诺维斯基，21个赛季坚守达拉斯小牛。2、科比，20个赛季坚守洛杉矶湖人。3、邓肯，19个赛季坚守圣安东尼奥马刺。4、库里，17个赛季坚守金州勇士，传奇仍在继续。
欧文打的越好，可能被独行侠交易的速度就越快！虽然独行侠在去年的选秀大会上抽中了
欧文打的越好，可能被独行侠交易的速度就越快！虽然独行侠在去年的选秀大会上抽中了状元签，并且选中了弗拉格。但是他们仍然与赛季报销的欧文，签下了3年1.18亿的续约合同。他们本想着在弗拉格还没有成长起来之前，用欧文来撑撑球队门面。只是他们没有想到，弗拉格的成长速度远超预期。球队近几年主要以培养弗拉格为主，而弗拉格才19岁，欧文已经34岁了，他不可能陪着弗拉格成长了。所以，独行侠留着欧文已经没有意义了。如果欧文打的好，球队趁机换回些选秀权或者年轻潜力球员。如果打的不好，交易价值低，球队反而可能会留下他。NBA吐槽大会NBA热点
前NBA球员德库玛斯-考辛斯近日做客节目采访，期间他表示，是前独行侠主教练基德挑
前NBA球员德库玛斯-考辛斯近日做客节目采访，期间他表示，是前独行侠主教练基德挑起了杰伦-布朗和杰森-塔图姆之间的矛盾。“是杰森-基德挑起了这档子事。杰伦-布朗和杰森-塔图姆的整个崩盘，都是基德搞的。他在采访里就是那样说的，然后那几个人怎么可能一起打球？从那以后，媒体也开始顺着这个话题炒作。兄弟，当时基德只是想打个心理战，想赢下总决赛。”考辛斯说道。“当时基德在达拉斯，打进了总决赛，他看到杰伦-布朗和塔图姆拿下东部冠军。于是基德就说，杰伦-布朗是他们场上的最佳球员，看看他们能不能自己打败自己。他就是这样说，希望能激怒他们，让他们自我毁灭。”考辛斯如此说道。
火箭两场季前赛打完，不得不说的5个事实！火箭在澳门与独行侠交手两次，第一场1
火箭两场季前赛打完，不得不说的5个事实！火箭在澳门与独行侠交手两次，第一场135比117获胜，第二场115比132输球，两场比赛打出了完全不同的内容。第一场比赛，他拿到17分7次助攻，外线投篮和传球组织都比较出色。经历了上赛季的膝盖重伤，如今还能重新承担后场指挥任务，对火箭确实是个好消息。过去不少球迷觉得范弗利特拿着高薪，得分能力又算不上顶级，火箭应该换一个攻击能力更强的后卫。可我觉得，这种想法忽略了一个问题：火箭真正缺少的未必是得分手，而是能把其他得分手安排明白的人。杜兰特可以自己创造进攻机会，申京能在内线策应，阿门擅长冲击篮筐。几个人都有自己的进攻方式，要把他们放在一套体系里，必须有人控制节奏、分配球权。范弗利特的价值就在这里。他未必能打出欧文那样漂亮的单打，却能帮助队友找到舒服的进攻位置。NBA官方公布的信息显示，范弗利特目前执行的是两年5000万美元合同中的第二年，不能再拿过去接近4500万美元的合同选项评价他现在的性价比。至于一些文章讨论用范弗利特交换欧文，我认为看看就行。两场季前赛里，两人根本没有正面交手，单凭这两场比赛也判断不出谁更适合火箭，更谈不上交易已经进入实际操作阶段。再看斯玛特，第二场比赛是他的火箭季前赛首秀，拿到20分4次助攻，还投进4记三分球。别忘了，他曾经拿到NBA年度最佳防守球员奖项，又跟乌度卡有过合作经历。对于特别强调防守纪律的火箭来说，这样的后卫确实很有吸引力。我更愿意把斯玛特看成火箭后场的保险，而不是范弗利特的直接替代品。范弗利特擅长掌控比赛，斯玛特更适合提高防守对抗，在必要的时候接管部分组织任务。两个人各有作用，未必非得争一个首发位置。真正需要担心的反倒不是斯玛特能不能融入，而是乌度卡怎么分配后场球权。谢泼德两场分别拿到16分和17分，第二场还有4记三分球入账，这样的表现显然不能用没有机会来形容。可第二场他也出现了5次失误，说明投射能力和组织能力还没有完全同步。在我看来，谢泼德需要的不是简单增加出手次数，而是在面对强硬防守时，把持球决策练得更加稳定。斯玛特的到来可能压缩他的部分时间，也可能帮助他减少不必要的组织负担。伊森的情况又不一样，第一场他拿到20分9个篮板，第二场贡献9分6个篮板。数据有起伏，比赛特点却比较鲜明，篮板拼抢积极，防守覆盖范围大，进入轮换后能给球队增加活力。有球迷认为伊森已经锁定最佳第六人的角色，我觉得这个判断还是早了些。伊森上赛季曾经首发34场，证明自己并不只能打替补。火箭锋线有杜兰特、贾巴里·史密斯和阿门，伊森从替补席登场，确实更容易发挥自己的特点。可一旦球队需要提高防守强度，或者面对高大锋线阵容，伊森也完全可能承担更重要的任务。我个人认为，伊森最宝贵的不是第六人这个称呼，而是他能适应不同阵容。真正优秀的争冠球队，往往需要这样的球员来填补主力阵容留下的空缺。再说卡佩拉，第二场他出场接近24分钟，拿到5分9个篮板。得分不多，篮板数量并不算差。32岁的卡佩拉，运动能力确实不能再按照职业生涯巅峰时期的标准要求，可直接认定他已经跑不动、跳不起来，也没有足够依据。火箭目前拥有申京、亚当斯和卡佩拉三名中锋，我认为现阶段更需要考虑的是如何合理分配他们的任务，而不是急着寻找第四名中锋。申京负责内线进攻与策应，亚当斯能提供身体对抗和掩护，卡佩拉可以承担护筐、篮板和部分挡拆终结任务。真正的隐患是几名内线能否保持健康，以及球队碰到速度特别快的小阵容时，传统中锋还能获得多少上场空间。这两件事，需要常规赛的实战检验，不能靠一场季前赛给卡佩拉下结论。阿门的问题可能更加复杂，第一场他只有8分7个篮板，送出2次助攻，却出现6次失误。第二场得到14分7个篮板6次助攻，失误已经减少到2次，只是12次出手命中4球，投篮效率不够理想。我觉得，阿门眼下最大的难题，是如何从依靠身体天赋的冲击型球员，成长为能够稳定处理复杂进攻回合的核心。火箭已经与他完成5年2.08亿美元的提前续约，这笔合同体现了管理层对他的长期信任，却不代表他每个回合都必须扮演传统控卫。过去一个赛季，阿门场均18.3分、7.8个篮板和5.3次助攻，还具备出色的外线防守能力，这些都是NBA官方能够查到的成绩。他真正需要补强的是外线投篮、阵地战阅读和控球稳定性。篮球从来不只是五个最有名气的球员站在一起。尊重比赛规律，重视团队配合，让老将发挥经验，让年轻人踏实成长，火箭才有机会把阵容优势转化成真正的竞争力。
NBA中国赛，火箭火箭对阵独行侠的比赛中，出现了奇葩的一幕。第一节比赛还剩下5分
NBA中国赛，火箭火箭对阵独行侠的比赛中，出现了奇葩的一幕。第一节比赛还剩下5分钟的时候，谢泼德在三分线外运球，独行侠防守球员围了上来，小谢直接顶开一人，这时候弗拉格缠了上来，谢泼德直接将球传给了斯玛特，后者手起刀落，再次命中三分球，火箭以17比12领先于对手。从这个球来看，谢泼德明显强壮了很多，虽然比不上桑顿这个身板，但是比起上个赛季不知道强悍多少，即便是弗拉格这样的球员来防守，谢泼德依旧能够游刃有余。上一场比赛，其三分依旧精准，再加上把身体练得强悍，本赛季的谢泼德肯定会在火箭的阵容中占据非常重要的作用。尤其是是老范回归以及斯玛特的到来，谢泼德不必在打控球，可以在三分线外打无球，这样其三分命中率将继续提升，希望本赛季小谢能有初设的发挥，对此大家有什么看法？可以说说自己的意见。
今年的火箭队要直接起飞了，西部的雷霆和马刺要瑟瑟发抖了！看完昨晚火箭队打独行侠队，感觉有点强，虽然
今年的火箭队要直接起飞了，西部的雷霆和马刺要瑟瑟发抖了！看完昨晚火箭队打独行侠队，感觉有点强，虽然独行侠没有上欧文！但是完整体的火箭队强的有点可怕！范弗利特回来了，刚上场就三连中三分，这是憋太久了吗？最重要的是送出7助攻，大家都知道前两个赛季火箭队为了等范弗利特，打的非常挣扎，今年的火箭队要直接起飞了，西部的雷霆和马刺要瑟瑟发抖了！看完昨晚火箭队打独行侠队，感觉有点强，虽然独行侠没有上欧文！但是完整体的火箭队强的有点可怕！范弗利特回来了，刚上场就三连中三分，这是憋太久了吗？最重要的是送出7助攻，大家都知道前两个赛季火箭队为了等范弗利特，打的非常挣扎，不是让阿门当控卫就是申京，谢泼德那会还没这么厉害。杜兰特也是累死累活的！现在范乔丹回来了，值得期待下火箭队的真正实力！就昨晚的季前赛，七人上双，申京感觉也壮实不少，谢泼德三分也厉害了，伊森感觉也稳了，阿门的防守更强了！杜兰特终于可以摸摸鱼就下班了！
谁说新秀增重必毁手感？谢泼德用19分钟直接打脸全联盟。10月9日，火箭大胜独行侠，谢泼德替补上场仅仅
谁说新秀增重必毁手感？谢泼德用19分钟直接打脸全联盟。10月9日，火箭大胜独行侠，谢泼德替补上场仅仅19分钟，就高效砍下16分。最绝的是第三节，他在三个不同位置连飙3记三分，硬生生把对手的反扑火苗踩得稀碎。休赛期他一口气涨了10磅肌肉。外界都盯着看，这投篮手感是不是得废？结果三分球7投4中，依旧丝滑得可怕。主帅乌度卡更是直接交底，说他竞争意识极强，要的就是这种敢于提前给对抗的狠劲儿，目前看效果出奇的好。竞技场跟职场一样，能在高压对抗中动作不变形的人，永远不缺饭碗。
丁彦雨航谈诺维斯基：“我去小牛的时候，跟诺维斯基成为队友，那时候他已经是职业
丁彦雨航谈诺维斯基：“我去小牛的时候，跟诺维斯基成为队友，那时候他已经是职业生涯末期了，几乎都已经不训练了。”“毕竟他那两条腿，确实是伤痕累累，我看着都心疼，走路都成问题了，更不要说还要坚持比赛了。”“所以，诺维斯基最后那个赛季，确实是一直在咬牙坚持的，看他走路就是不太自然，两条腿都有伤。”“职业球员，遭遇伤病之后，真的是太难了，这点我深有感触，我的腿也是一直反反复复，备受折磨。”“我真的是，能去看的医院，我都去了，今天听到这个医院好，我就去，一待就是几个月，然后再换医院。”“到最后真的麻木了，因为一有点希望，然后又复发，确实是非常痛苦，就是身体和精神的双重折磨。”“所以到最后，我也是跟自己和解了，还是决定退了吧，我真的是付出努力和精力了，没办法，认了。”
火箭135-117大胜独行侠，本场5大亮点值得一提:一、本场火箭球员伊森得
火箭135-117大胜独行侠，本场5大亮点值得一提:一、本场火箭球员伊森得表现堪称完美，全场火力拉满，赛场存在感极强，攻防两端无处不在，进步十分明显。能明显看出他休赛期坚持加练，投篮稳定性和持球进攻能力都有大幅提升，训练成果在本场比赛完全展现出来。此役伊森替补出战24分钟，进攻效率出众，全场投篮10中6，三分球2中2，三分弹无虚发，罚球7中6，高效砍下全场最高20分，同时收获9篮板2助攻2抢断，个人正负值高达+17，用全面的发挥成为球队替补席的核心得分亮点。二、作为火箭内线核心，申京本场依旧延续稳定高光状态，打法愈发成熟流畅，进攻端能突能传、节奏自如，顺下跑动速率相比以往更快，内线威胁大幅提升。他轻松打出三双华丽数据，首发出战22分钟，9投6中，三分2中0，罚球5中4，拿下16分10篮板，其中包含4个前场篮板，外加10助攻1抢断，成功斩获三双数据。更亮眼的是，他+22的正负值稳居全场第一，统治力十足。以申京如今的稳定发挥，新赛季火箭整体实力大幅提升，完全有机会冲击西部前三的强队行列。三、老将杜兰特本场打得十分轻松写意，全程收着发力，进攻效率极高，完美展现了顶级球星的实力与底蕴，稳稳扛起球队，起到了定海神针的关键作用。他全场出战23分钟，出手选择合理、手感火热，12投7中，三分1中1，罚球1中0，轻松拿到15分2助攻1盖帽。即便没有长时间高强度出战，杜兰特依旧用高效的攻防表现稳住球队局势，用经验和实力带动全队节奏，是球队取胜的重要保障。四、本场范弗利特迎来伤愈复出，状态直接拉满，打出了高光回归之战。比赛开局他就手感炸裂，连续命中三记三分，帮助球队快速打开局面、建立领先优势。全场他出战24分钟，专注外线输出，三分12投5中，罚球3中2，拿下17分2篮板7助攻2抢断、正负值+15。他不仅三分精准，能有效拉开外线进攻空间，梳理球队进攻的能力也淋漓尽致，精准串联全队，让火箭整体进攻流畅度大幅提升。五、火箭小将谢泼德本场投篮手感在线，状态十分出色，休赛期增重训练完全没有影响他的投射水准，赛场表现十分亮眼。尤其是第三节，他连续命中三记三分，稳住球队局势，帮助球队守住领先优势。本场谢泼德替补出战19分钟，进攻发挥稳定，全场10投6中，三分7投4中，高效斩获16分1篮板1助攻1抢断，正负值+12，用精准的外线投射为球队胜利添砖加瓦，展现出了年轻球员的绝佳潜力。
完全体的火箭，太可怕了！季前赛火箭135-117大胜独行侠，让人期待已久的全
完全体的火箭，太可怕了！季前赛火箭135-117大胜独行侠，让人期待已久的全阵容火箭首秀来了，范弗利特的回归让火箭的进攻焕然升级！杜兰特不用再去长时间持球了，那上分能力是真强，高效砍下15分，失误只有一个！申京重新打回熟悉的15挡拆，三节比赛不到就砍下16分10板10助的三双！谢波德回到替补阵容，也不用考虑组织了，就是投三分，第三节甚至连续投进3个三分球，全场7中4的三分砍下16分！范弗利特这个控卫的位置太重要了，他就是火箭的进攻润滑剂！火箭的单兵能力都很强，但上赛季的进攻很难拧在一块。现在有了范弗利特真的不一样，进攻是整体了，连命中率都上来了！火箭全场砍下135分，全队送出36次助攻、用50%的命中率投中18记三分球！完全体火箭的进攻太可怕了！
乌杜卡，真有你的！季前赛竟然玩九人轮转！季前赛主要就是球队用来考察球员用的，因
乌杜卡，真有你的！季前赛竟然玩九人轮转！季前赛主要就是球队用来考察球员用的，因此大多数球队都会让所有球员都上来打打。而火箭对阵独行侠的比赛中，乌杜卡在大部分时间里都只用九个人打球。在上半场领先二十多分的情况下，在下半场独行侠的弗拉格都不打的情况下，乌杜卡依旧沿用了所有首发。甚至到第三节还剩两分钟，才换上了第十个人。当独行侠都已经用一些训练营合同球员在打的时候，乌杜卡却依然上谢泼德、伊森、亚当斯等主要轮换阵容在场上。压根不给队内一些年轻球员锻炼的机会，甚至不给今年选中的新秀桑顿机会。NBA吐槽大会NBA热点
被要求给年轻中锋建议：姚明直言——不误人子弟，先研究现在的篮球…火箭对独行侠
被要求给年轻中锋建议：姚明直言——不误人子弟，先研究现在的篮球…火箭对独行侠赛前发布会上，姚明被问及给杨瀚森等年轻中锋的建议。他直言“我就不要再误人子弟了”，因为现在中锋的含义和以前完全不一样。除奥尼尔独一无二外，其他中锋都得适应现代比赛节奏；先研究篮球是什么、现在什么样，再讨论各位置该怎么打。他还用“100年前的飞行员能飞现在的飞机吗”作比，强调时代已变，不能拿旧经验硬套。这番话被称为名宿的正确发言，不吹当年，承认篮球在演进。反观国内部分从业者，仍以为旧方法放到现在也能出成绩，却不愿研究现代篮球的规律。姚明能在美国站稳脚跟，靠的不只是实力，还有极高的情商与认知。他既懂球又懂表达，听他的采访让人舒服。从技术层面看，奥尼尔是唯一拥有“三分豁免权”的中锋，邓肯、奥拉朱旺甚至乔丹来现在也得会拉开空间。鲨鱼的强是超越时代的强，哪怕防守端会被点名，进攻端无与伦比的统治力搭配当今宽广空间，仍能打出极高上限。姚明点破的正是这点：中锋没有统一模板，只有适应时代的生存方式。整体来看，姚明既点破了中锋位置的演化，也提醒篮球认知必须更新。不误人子弟，先研究篮球本身——这既是对年轻中锋的负责，也是对“自诩”的专家的一次温和提醒。NBA睿闻10月·每日幸运签
一年增重23磅还长高，19岁弗拉格再进化。独行侠训练营消息，他最新体重228磅，
一年增重23磅还长高，19岁弗拉格再进化。独行侠训练营消息，他最新体重228磅，比新秀赛季的205磅增加23磅（约10.4公斤）；裸足身高从2.06米增至2.08米，穿鞋接近2.11米，甚至自称又长了约0.25英寸。增重基本是肌肉，预计将提升他的篮下对抗、篮板卡位和防守硬度。新秀赛季，他场均21.0分6.7篮板4.5助攻1.2抢断，命中率46.8%，当选最佳新秀，并成为自1973-74赛季统计抢断以来，第二位新秀赛季同时领跑全队总得分、篮板、助攻和抢断的球员，上一位是乔丹。达拉斯独行侠弗拉格
NBA看什么最有意思？看年轻人的潜力，看球队的操盘。第一梯队：现在就强，未来
NBA看什么最有意思？看年轻人的潜力，看球队的操盘。第一梯队：现在就强，未来还强。1、雷霆亚历山大、霍姆格伦、杰伦·威廉姆斯，这三人全在上升期，上赛季轰64胜，西决和马刺拼到抢七。手里还攥着未来5年至少7枚外队首轮签，总经理普雷斯蒂随时能打包换人补强。但麻烦也有，今夏把多尔特、以赛亚·乔、阿隆·维金斯送走，就为了把薪资降到第二土豪线以下。目前总薪资2.165亿美元，距离第二土豪线只剩690万美元的空间。2、马刺波波维奇虽然离队，但这批人太猛了，文班亚马已经锁定长期顶薪，身边有卡斯尔、迪伦·哈珀，再加上福克斯、瓦塞尔，上赛季杀进总决赛，核心平均年龄不到23岁。波波维奇因中风卸任主帅，转任篮球运营总裁，米奇·约翰逊接掌帅印。约翰逊在波波手下干了九年，从发展联盟一路打上来，文班公开表态信任他。马刺现在强，不只是靠“波波光环”，是这批天才和长期建队思路一起结出的果子。第二梯队：手里有天赋，就看能不能兑现。3、火箭火箭送出杰伦·格林、狄龙·布鲁克斯、首轮10号签和5个次轮，从太阳换来了杜兰特。现在的核心框架是申京+阿门·汤普森+贾巴里·史密斯+里德·谢泼德+杜兰特。申京是全明星策应中锋，阿门的防守和转换推进越来越有价值。乌度卡继续打磨体系，薪资整体健康。4、爵士安吉的资产库太豪华了，核心阵容是马尔卡宁、基扬特·乔治、艾斯·贝利，加上今年榜眼达林·彼得森。彼得森大学场均20.2分4.2篮板，三分命中率38%，夏季联赛首秀就砍了28分。能不能从纯得分手长成真正的指挥官，决定这支球队的天花板。安吉手里未来5年仍有多个首轮签，既可以继续选天赋球员，也能直接打包梭哈全明星。第三梯队：需要耐心，但上限可观。5、独行侠弗拉格是全部希望，上赛季场均21分6.7篮板4.5助攻，拿下最佳新秀。加上里萨谢和莱弗利二世，锋线天赋确实不错。欧文复出后，短期能保下限。不过，致命短板是选秀权。独行侠直到2031年都不再拥有自己的首轮签，不能靠摆烂拿高位签，只能靠交易、自由市场和现有年轻人兑现。弗拉格和里萨谢的成长速度，就是独行侠的全部希望。6、奇才AJ·迪班萨今年被奇才用状元签选中，大学场均25.5分6.8篮板3.7助攻，锁定球队未来核心。特雷杨、安东尼戴维斯、萨尔、乔治、特雷约翰逊等，球队拥有绝对天赋，可进可退。不过，重建阵痛期还很长，大概率还要再熬两三年才能看到成效。雷霆、马刺是现在强、未来也强；火箭核心能兑现多少天赋，决定球队上限；爵士手里筹码多，未来不慌；独行侠和奇才走的是两条路，一个赌现有天赋加交易，一个继续囤资产等状元长大。这6支球队里，你最期待哪一支？评论区聊聊。
独行侠4位中锋球员的薪水太划算了：1、加福德——薪水1726万美元2、莱夫
独行侠4位中锋球员的薪水太划算了：1、加福德——薪水1726万美元2、莱夫利——薪水724万美元3、鲍威尔——薪水388万美元，只有100万美元受保障4、西塞——薪水220万美元加福德：27岁，身高208cm莱夫利：22岁，身高216cm鲍威尔：35岁，身高208cm西塞：24岁，身高211cm独行侠中锋球员没有任何改变，还是保持原来的配置，莱夫利缺席期间，加福德就是首发中锋的不二人选，鲍威尔先是与独行侠签约训练营合同，再接着签约不完全保障合同，又可以多拿一个赛季薪水，西塞总算拿到正式合同了，运动能力不错，可以适当增加上场时间
弗拉格心目中的总统山都有谁？据美媒体BF报道，独行侠球员弗拉格谈到了他心目中
弗拉格心目中的总统山都有谁？据美媒体BF报道，独行侠球员弗拉格谈到了他心目中的篮球传奇总统山，他们分别是：詹姆斯、乔丹、科比、伯德。弗拉格是百年一遇的天才，新秀赛季场均21分6.7篮板4.5助攻1.4抢断0.9盖帽，数据非常全面，是全能型球员。他读了大学也才比詹姆斯大几天，少年老成。乔丹和詹姆斯是很多球员心中的总统山，他们的GOAT之争也进入了白热化。弗拉格心中的总统上还有科比和伯德，充分说明这两人的历史地位有多高。科比是很多年轻球员的偶像，这些球员篮球启蒙阶段，正处于科比巅峰期，科比在他们心中留下了完美印象。至于伯德，他是最被低估的历史巨星之一，1983-85年连续三年拿到MVP，乔丹之前唯一，1986-1988年连续三年拿到全明星三分大赛冠军，库里之前最强三分射手非他莫属。弗拉格若能拿到他们四位任意一人的荣誉，那他就是联盟未来门面，都没有文班亚马什么事儿了。
你以为的费舍尔在球队很老实很害怕科比但是老鱼老实？他当年签约小牛，想换队伍，
你以为的费舍尔在球队很老实很害怕科比但是老鱼老实？他当年签约小牛，想换队伍，直接以女儿生病做手术为理由，没赔违约金成为自由球员了，等风口期过了，直接复出加盟雷霆了，还有很多事，他老实？那nba全是老实人了[6]
