张锡纯的不传之秘：补气药加这一味，直接补到丹田很多人吃党参黄芪，补了半天只补到胸
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凌凡评健康的文章
中医八法，汗吐下和温清消补。吐法，快失传了。为什么？第一，看起来"粗暴"，病人接
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孩子抑郁、焦虑、精神出问题，很多时候，是吃出来的。现在的孩子：→ 高糖高油高蛋白
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日常三个小习惯，比什么牙膏都管用。❶ 叩齿每天早晚空口咬牙36次，"肾主骨，齿为
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"齿为骨之余"——这五个字，道破了牙齿的本质。很多人以为牙齿就是硬邦邦的钙质，坏
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牙龈萎缩，病根不在嘴里，在肾和胃。记住两句《灵枢》原文，一辈子治牙痛不迷路：❶
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桑叶这味药，用好了是个宝贝。很多人只知道桑叶治感冒、清肺热。不知道它还有两个绝技
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现在的青少年精神问题，很大程度上是饮食结构的灾难。工业化食品批量生产了一批"痰火
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很多人治鼻炎，永远是辛夷、苍耳子、白芷来回换。新鼻炎还行，老鼻炎？越用越不管用。
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学脉诊，第一步绝对不是背二十八脉。绝大多数人学脉的路子，从根上就走反了。上来就背
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教你一招鉴别真假中医：看他摸不摸脉、摸多久。手一搭两秒就开方的，大概率是套方的只
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现在学伤寒论最大的误区：方证对应。见什么症状用什么方，背就行了，脉诊？不用学。这
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脉诊不是加分项，是入场券。 没这张票，你永远在门外转悠。中医 脉诊
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扎针中医养生 杭州
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血热血燥贴什么三伏贴，火龙灸更是火上加油又劝退了一批，只给适合的体质去做。 杭州
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跟腱软的人，肾气才足看一个人肾气足不足，不用把脉，捏捏跟腱就知道。跟腱这地方不简
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古代治糖尿病的第一穴，99%的人没听过治消渴，古人第一反应不是足三里，不是三阴交
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肚子上能摸到心跳？这是肾经给你的身体警报瘦人平躺，肚脐两侧各0.5寸的位置，有时
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脾肾为什么不直接相连？这是老祖宗最高明的设计五脏里面，肾经上贯肝、入肺、络心，唯
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分享刘渡舟先生一个经典医案，看完颠覆认知。一个30多岁的放羊大汉，彪形大汉，天暖
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