本草书中有时说损筋骨，损筋及骨，有时说损骨，有时说损齿，也说不清楚有什么区别，现
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地缘冲突舆美食的文章
皮塔人和瓦塔人吃多了吃错了比卡法人风险更大。卡法人吃多吃错只是水土壅滞蒙蔽风火，
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本草书中对于很多水果的评价是动血和损齿，这两者有联系吗，只要动血就会损齿吗？中医
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本草书中对于很多水果的评价是动血，活血，致衄血，养血，但没有说清为什么，也没有认
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蒜苔不能当主菜，河南的吃法是病态需求。和大蒜一样多食损目。 蒜苔（Garlic
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蒜苔（Garlic
徐文兵：藠头学名叫薤白，薤白是真正的中国蒜，我们叫中国小蒜，也有人把它叫小蒜或小
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本草书中认为葱姜蒜等很多香辛料多食损目。阿育吠陀也是类似观点：眼睛属Alocha
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徐文兵：我在美国待了一年，住在马里兰州。马里兰州离华盛顿很近，坐地铁就能到华盛顿
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范志红老师像是土多卡法：身材中等，不像水多卡法一样易浮肿和胖，有着土德的端庄贵气
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便秘要及时通，拖得越久越难通。至于为什么越拖越难通，中西医解释都不尽然。西医说粪
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中医对于痰湿体质（卡法人）认识有限。多主张少吃滋腻和寒凉性质食物（湿为阴邪，易伤
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中医对于什么脏腑主记忆已经众说纷纭一塌糊涂了。关于肾主志或认为志是记忆，或认为志
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运动撸铁自带热性，站桩静坐自带凉性。不能多吃热性的辣椒油炸烧烤，难道就能多做发热
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徐文兵老师说过去的豆腐是用盐卤点化的，盐卤是热性，和黄豆的寒性平衡，现代豆腐用的
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徐文兵老师说智齿是肾精足才长，可见聪明一世糊涂一时是对的，也可见中医对智齿的认识
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刷牙是给虚人或卡法人设计的，这两类人口腔津液容易停滞为水饮痰湿（口水多黏，喉咙冒
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中医把五行之一命名为木导致对肝主疏泄的认识更强化，但对黄元御所说“肝之气风”的认
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有些人低碳后身体好转了是因为总量减量了，只要减量不管减肉蛋奶，碳水，食用油，汤饮
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营养学很多研究标本用的西方人，但西方人中皮塔人比东方人多，因此结论≈皮塔养生指南
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不要再问中医能否吃粗粮了，中医解释不清楚这个问题，因为本草书中的谷物基本都是粗粮
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