刮手指解百病

刮手指的好处

1、疏通经络：

2、行气活血

3、调理脏腑

4、促进新陈代谢

5、改善肤质

但需要注意，刮手指的操作应适度，力度以感到舒适为宜，不可用力过度以免造成损伤。#武医张鹏##国医的精诚力量##中医式生活# ​​​