用户10xxx26 1 2026-04-06 11:10 腹肌灵活性好，力量肯定脂包肌强 沉醉春风 回复 04-08 19:49 打仗不是只比力量，耐力更重要 蝶梦周公 回复 沉醉春风 04-10 04:42 古代有个说法叫膂力，意思是腰腹核心力量强大
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