倪虹洁非常苦恼：我今年48岁，我要赡养5个老人，分别是我爸妈，我继父，我姑姑我姑父。我不知道谁能帮我。
 
很多人到了中年，最怕的就是一边忙工作，一边还要牵挂家里的老人了。演员倪虹洁如今的日子，就实实在在卡在这样的处境里，看着就让人觉得不容易。
 
今年48岁的倪虹洁，常年在剧组拍戏，日程排得满满当当。别人只看到她在镜头前的样子，却很少有人知道，她私下要一个人负责好五个老人的生活起居。
 
她要照料的五位老人，亲人关系各不相同：有自己的亲生父母，有母亲晚年相伴的继父，还有从小将她抚养长大、恩情深厚的姑姑和姑父，每一位都让她难以割舍、放心不下。五份牵挂压在一个人身上，日子过得并不轻松。
 
她从小就和姑姑姑父有着很深的牵绊。小时候父母不在身边，是姑姑姑父一把屎一把尿把她照顾长大，给了她安稳的童年。
 
两位老人一辈子没有自己的孩子，到老了身边也没有其他亲人可以依靠。倪虹洁一直记着这份养育情，主动把两位老人的晚年生活揽在了自己身上，从没想过推脱。
 
继父是母亲晚年生活里的伴，两个人相互照应着过日子，早就成了一家人。倪虹洁也把继父当成自家长辈看待，日常的生活安排、身体照看，她都非常放在心上。
 
亲生父母年纪越来越大，身体状况也日渐衰退，平日里吃饭穿衣、日常起居都需要照料，生病就医、买药复查更是离不开人，每一样都得细心盯着、时时操心，实在让人放心不下。
 
五位老人的生活开销，她都能承担得起，经济上并没有太大压力。真正让她为难的，是时间上根本顾不过来。拍戏一旦进组，就要长时间待在片场，连正常休息都很难保证，更不可能天天守在老人身边。
 
年纪大的人身体经不起折腾，平时头疼脑热是常事，有时候突然不舒服，身边必须有人及时照看。
 
倪虹洁人在外面工作，心却一直悬在家里，总担心自己照顾不周，怕老人遇到急事没人搭把手。这种满心想着照顾父母，却因工作生活缠身而分身乏术的无力与愧疚，几乎成了当代中年人共同的心酸与难处，让人无奈又揪心。
 
这件事被大家知道后，网上也出现了不少说法。有人觉得她一个人扛得太多，没必要把所有责任都压在自己身上。也有人佩服她重情重义，记得别人的好，也愿意在老人晚年时尽到心意。
 
对倪虹洁来说，外界怎么说并不重要，她更在意的是老人能不能过得踏实。远程问候再暖心，也解决不了老人身边的实际问题。独自在家时，吃饭是否规律、吃药是否及时、出门是否安全，桩桩件件都是小事，却件件让人牵挂放心不下。
 
后来有人给她提了个实在建议，她平时工作繁忙脱不开身，没办法时刻照料老人，不如给每位老人都安排一位靠谱细心的住家保姆，既能悉心照料日常起居，也能让她在外安心工作。保姆可以负责日常做饭、打扫卫生，陪着老人说话解闷，遇到身体不舒服也能第一时间发现并联系就医。
 
这样既能保证老人身边有人照看，也能让老人慢慢适应有人陪伴的生活，以后身体状况变差时也不至于手忙脚乱。
 
倪虹洁也认真考虑过这个办法，觉得确实可行。工作不忙的时候，她就多和老人视频通话，问问日常情况，看看老人的精神状态，用这种方式多了解家里的情况，弥补不能时刻陪伴的遗憾。
 
照顾老人是一件长期的事，不是一天两天就能熬过去的。一个人把所有担子都扛着，很容易先把自己累垮。真到那一步，老人的照料反而会陷入更大的麻烦。找到合适的方式分担压力，才能长久地把日子过稳。
 
中年人正处在上有老的阶段，很多时候都在奔波和牵挂中度过。能做的就是尽自己最大的能力，把能安排的事情安排妥当，不让老人受委屈，也不让自己陷入过度疲惫的状态。