我的皮肤问题主要集中在脸颊和鼻翼：泛红、脱屑、闭口粉刺，天气一热或者换季还会爆发逆光疹。试过DS霜、壬二酸，要么效果很短暂，要么刺激加重
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后来刷到科普才明白，脂皮的根源，是因为皮下有🔥。表面涂抹只能暂时压制，而omega3才是内部灭火的关键！
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我吃过的鱼油就图上这俩
🔺价格上：澳佳宝130r，vitalvita184r
🔺纯度上：澳--60%；vv--97%
🔺包装上：澳是棕色玻璃瓶，拿在手里质感很好，但不避光还容易cei；vv是避光瓶，不用担心光照氧化
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🔺感受上：
我刚开始冲着名气吃的澳佳宝，泛红情况确实有减轻，我当时还以为找到救星了，但慢慢开始不对劲了，脸上狂出油，早上睡醒脸油的反光，下巴上的闭口也变多了，
我也是后来才知道高dha的不针对痘痘，而且60%的纯度说明近一半都是杂油，对脂皮来说简直就是负担...
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后来我就去找高纯度的吃了，高纯鱼油我吃的是97%的vitalvita，而且ed比还是3：2的抗炎 比。吃第一个月的时候脸颊的灼烧感减轻了，闭口从一摸一片小颗粒变成零零星星几个。到了第三个月戴口罩的时候不会闷出小疹子，发痒和脱皮的情况也少了。现在皮肤基本稳定了，就算天天待在空调房，脸上也不会闹脾气，偶尔用个功效型护肤品也不会动不动就刺痛
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这俩鱼油的差价也就50块，但效果真的是天壤之别，脂皮第一次在鱼油上感受到差价和差距，真的建议被脂皮反复折磨的姐妹去试试vitalvita！
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