又跑滇池绿道梅家山。返程跑山之桥时，偶遇一位50多岁跑友，边跑边聊1.5公里上坡。他40多岁严重高血压，然后开始跑步，不仅跑掉了高血压，而且身体全面健康！跑步的好处，只有跑者能真正体会。 昆明·滇池绿道山之桥
