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今年马刺队内算是跟嵩山少林寺绑死了! 文班去年闭关十天效果大伙都看在眼里,这回

今年马刺队内算是跟嵩山少林寺绑死了!

文班去年闭关十天效果大伙都看在眼里,这回凯尔登直接跟上步伐,刚落地河南就扎进寺院练拳耍棍,实打实沉下心做两天修行。

上赛季季后赛他关键时刻总稳不住,失误扎堆、心态容易急躁,打硬仗时专注力总会掉线,这次禅武双修刚好对症。

扎马步练核心能稳住下肢对抗,静坐冥想磨心性,再学学武术里蓄力、发力的逻辑,完全能平移到篮球对抗里。

他本身运动底子不差,学招式一点就通,拿着寺院赠送的宝剑还反复琢磨,看得出来不是应付打卡,是真愿意沉下来沉淀自己。

休赛期不泡训练场埋头死练,换种方式打磨身心,反倒更容易突破自身瓶颈。

趁着休赛期修整心态、打磨身体根基,这不正是凯尔登冲击生涯更高台阶最实在的路子吗?