要想寿命长，重点看这4个指标————
第一，看总胆固醇，如果在5.2以内就可以放宽心，但是要高于5.7。一就要小心动脉粥样硬化的风险。
第二，看甘油三酯，这个数字要在1.7以内，说明控制的不错。但如果低于0.5，有可能是肝功能不好或者营养跟不上。如果高于2.3，你就要小心心脑血管疾病的风险了。
第三，看低密度脂蛋白胆固醇，这是坏胆固醇。如果你没有什么基础疾病，应该控制在3.4以内。如果你患有高血压，最好控制在2.6以内。如果你曾经发生
心梗、脑梗或者是糖尿病，建议控制在1.8以内。
第四，看空腹血糖。如果正常应该在6.1以下，如果多次高于7.0，就要担心糖尿病的风险了。这些你都知道了吗？
