人的学习系统（理解系统、认知系统）与人的能力系统（经验系统、默认模式系统、习惯习性系统）是完全不同的两套身脑系统。

能够打通这两套系统的东西，是身体行动。

能力其实是一种人类身体里的能量流转模式，认知只是人类大脑对于信息处理模式。前者的核心是身体，后者的核心是大脑。

信息必须要通过身体行动重组能量流转的状态，才能变成人的某种能力。

结论：

身体行动力很强的人，才真正需要去提升认知。

缺乏行动力（心力）的人，各种提升认知的学习，不学也罢。先去提升自己的行动力才是起点。

———《半山文集》