腿抽筋别不当回事，背后或许藏着4种病。
一是缺钙，血液中钙离子浓度下降，肌肉易兴奋，夜里腿抽筋多为此因。老人、小孩和孕妇尤其易因缺钙抽筋。
二是过度运动，长跑、猛踢腿后，乳酸堆积、肌肉疲劳，易引发痉挛。
三是冷刺激，冬天腿露外面，或游泳水温低，腿部肌肉受刺激收缩就会抽筋。
四是下肢血管疾病，如动脉硬化闭塞症，下肢供血、神经肌肉缺血，会导致抽筋。若经常抽筋，要尽快就医。
腿抽筋别不当回事，背后或许藏着4种病。
一是缺钙，血液中钙离子浓度下降，肌肉易兴奋，夜里腿抽筋多为此因。老人、小孩和孕妇尤其易因缺钙抽筋。
二是过度运动，长跑、猛踢腿后，乳酸堆积、肌肉疲劳，易引发痉挛。
三是冷刺激，冬天腿露外面，或游泳水温低，腿部肌肉受刺激收缩就会抽筋。
四是下肢血管疾病，如动脉硬化闭塞症，下肢供血、神经肌肉缺血，会导致抽筋。若经常抽筋，要尽快就医。
