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标签: 脾胃
你是不是3年、5年、甚至10几年来吃了很多的西药中药，但是总是反反复复...
2026-04-11 08:01
公孙瓒谈养护
想要脾胃好，就得远离寒凉中医认为，脾胃为气血生化之源。锅中鼎炉要时刻有阳气，
2026-04-10 23:09
甘草养护说
气血不足，往往都是从睡眠差开始的！
2026-04-10 18:02
浩瀚聊健康
气血不足别瞎练！这6项运动是“耗气血大户”，中老年人尤其要避开
2026-04-10 16:08
良师亦是益友
为什么要“夏吃姜”？夏季吃姜的好处，中医一次讲透！内容仅供参考，如有不适请线
2026-04-10 00:54
陈科普
我以前总乱买保健品，后来才懂：养好脾胃、动动手指，比啥都强前两年我可傻了，一
2026-04-09 18:11
启波说无限情感
一人说一个巨有用的中医观点
2026-04-09 17:56
囤货种草娱乐
要健脾，必先升阳！一个高效健脾法，脾胃一活，全身都轻松内容仅供参考，如有不适请
2026-04-09 10:06
陈科普
脾胃不好，用脾胃派开山鼻祖的经典方，从根上把脾胃养起来内容仅供参考，如有不适请
2026-04-09 10:06
陈科普
中气者，阴阳升降之枢轴，所谓土也清代医家黄元御在《四圣心源》中，以一句简洁的话，
2026-04-09 02:26
飞翔说健康
健康是你的饭吃七分饱，胜过百副药。吃得太撑，最伤脾胃；脾胃一伤，气血无源；气血一
2026-04-09 01:26
飞翔说健康
中医说：心不静，脾就会一直虚.
2026-04-08 00:05
浩瀚聊健康
“自然力量，天地药方”正是传统中医最朴素也最高明的智慧。古人讲：人法地，地法天，
2026-04-07 19:22
飞翔说健康
溃疡性结肠炎别过度恐慌！80%轻中度患者，靠养+辨证调理就能稳大家好，我是胡
2026-04-07 18:08
运莲
人有三阳，少一阳命不长！3味本草固三阳，从头到脚暖透根基我是陈大夫⚠️温馨提
2026-04-07 00:52
陈科普
中医大白话讲透：阳虚尿多、心虚汗多、屁多身通畅，句句藏真相我是陈大夫⚠️温馨提
2026-04-07 00:52
陈科普
健脾是“帮脾胃干活”补脾是“给脾胃补能量”一个偏疏通、一个偏补养。一、健脾（偏“
2026-04-07 00:22
飞翔说健康
里急后重、便秘、结肠炎？胡运莲医生：一方调肝扶脾，帮你摆脱肠道困扰大家好，我
2026-04-06 17:08
运莲
补脾核心就是升阳！一招升阳补脾，把脾胃火力扶起来我是陈大夫⚠️温馨提醒：内容仅
2026-04-06 08:09
陈科普
升清降浊汤用来减肥。这是个既能刮油腻，又能除痰湿。《素问·痿论》说：“脾主身之肌
2026-04-05 19:23
飞翔说健康
这方法果然“土”得有道理！“医食同源，万物皆方”，把脾胃调理的功夫下在了最朴实的
2026-04-05 14:19
飞翔说健康
补肾不用五子、不选十子！它才是固精第一把交椅，填精锁漏稳居榜首我是陈大夫，先放
2026-04-05 10:06
陈科普
补脾不补肾，等于白忙活！仲景千年良方，正宗脾肾同补、先后双固我是陈大夫，先放安
2026-04-05 10:06
陈科普
比金匮肾气后劲足！阴阳双补+脾肾同调，温润填精，久补不上火我是陈大夫，先放
2026-04-05 10:06
陈科普
长寿王牌从来不是补阳，是精血！两味药直补根基，后劲远超龟鹿二仙我是陈大夫，先放
2026-04-05 10:06
陈科普
治胃病最高境界不是止疼，是健脾！三味药温中理气，养好脾胃根基我是陈大夫，先放安
2026-04-04 22:06
陈科普
真正懂中医才明白：脾虚从来不是单打独斗，多半是心肾先虚拖垮的我是陈大夫，先讲核
2026-04-04 22:06
陈科普
车前子祛湿王中王！3个黄金搭配，横扫上中下三焦湿邪我是陈大夫，先放硬核安全警
2026-04-04 21:07
陈科普
脾虚就是三处堵死！三味药煮水，脾不虚、湿气消、全身通我是陈大夫，先讲透核心：脾
2026-04-04 19:07
陈科普
女人到了中年，一定要学会“关住身后的门”
2026-04-03 18:04
一名佛系瑜伽人
命门之火，就好比那锅下的火，而脾胃就是那个锅，上面盖子就是肺命门之火要旺，火要够
2026-04-03 16:19
飞翔说健康
血的源头不在心，气的根基不在肾？全赖这个“中央处理器”！血生于心火而下藏于肝，气
2026-04-03 12:19
飞翔说健康
气血不足建议好好吃主食健闻登顶计划为什么明明吃了红枣、阿胶、桂圆，还是脸色差、
2026-04-03 10:21
正豪评健康
胃反复难受、肠化别乱治！一个经典中成药，筑牢脾胃根，慢慢养回黏膜我是陈大夫，先
2026-04-03 00:52
陈科普
从头到脚都虚、一身毛病！十几块钱一味中成药，把气血脾胃根基补牢我是陈大夫，先讲
2026-04-03 00:52
陈科普
药不在贵在精！三个养胃经方，专攻萎缩性胃炎+肠化，安胃护膜固本我是陈大夫，
2026-04-03 00:52
陈科普
怎么在短时间内调理好脾胃｜亲测2周见效
2026-04-02 18:03
一名佛系瑜伽人
香砂六君丸巧用：脾胃养牢、痰湿清净、气机全顺我是中医陈大夫，内容仅作健康科普，
2026-04-02 08:06
陈科普
三焦不通，湿热必生！打通三焦一把清，湿热连根铲干净我是中医陈大夫，内容仅作健康
2026-04-02 08:06
陈科普
三个中成药：清心火、健脾胃、疏肝郁，调理身体不走弯路我是中医陈大夫，内容仅作健
2026-04-01 17:08
陈科普
中医讲：身体是个连环套！肝堵脾就弱，脾虚肾也亏我是中医陈大夫，内容仅作健康科普
2026-04-01 17:07
陈科普
湿热总反复？病根在三焦不通！一剂古方，通上畅中利下我是中医陈大夫，内容仅作健康
2026-04-01 17:07
陈科普
肉桂配五宝，引阳通全身！手脚暖、腰膝热、脾胃一辈子不凉我是中医陈大夫，内容仅作
2026-04-01 17:07
陈科普
70岁的身体，想要重拾年轻活力，1个中成药，肝脾肾同调，补而不燥 年纪大了，
2026-04-01 16:09
小颖谈中医
晨起“拉筋”唤醒脾经脾经在腿部内侧每天早上起床后做一组“推腿内侧”：坐姿，双腿伸
2026-03-31 23:17
飞翔说健康
逍遥丸靠边站！它才是疏肝扛把子，一边通肝气，一边养脾胃我是中医陈大夫，内容仅作
2026-03-31 18:06
陈科普
补阳十年，不如通中焦一次！一味药打通中州，阳气直接灌满全身我是中医陈大夫，内容
2026-03-31 18:06
陈科普
补中益气丸3组黄金搭配！不单健脾胃，痰湿、寒湿、湿热全搞定我是中医陈大夫，
2026-03-31 18:06
陈科普
如何拥有怎么都用不完的阳气？
2026-03-31 15:37
浩瀚聊健康
息肉切了还疯狂长？别再白挨刀！中医三步断根，毁掉息肉生长环境！大家好，我是胡
2026-03-31 14:09
运莲
湿邪非饮水多，乃脾胃运化失司，水谷不化、久积成浊，故性黏腻、重浊、趋下。脾虚则生
2026-03-31 12:12
飞翔说健康
春天一到，城市里不少人睡足觉还觉得全身沉沉的，像是背了包湿棉花，这多半是脾胃出了
2026-03-31 07:38
小月轻说
口苦真相：不是肝郁，就是脾胃“堵”！4个妙招，拔出口苦病根我是中医陈大夫，
2026-03-30 20:35
陈科普
脾胃越虚，湿气越重，1个药远超“参苓白术丸”，祛湿能力很强悍！我是中医陈大
2026-03-30 20:35
陈科普
「灶台理论」道理讲透👍现在很多孩子体质差、反复生病真不是缺营养而是阳气被伤透了
2026-03-30 20:21
飞翔说健康
溃疡性结肠炎的“克星”：一张调脾固肠方，帮你稳住病情少复发！临床摸爬滚打四十年
2026-03-30 18:00
运莲
张锡纯：擅长用它清掉体内的六种垃圾！鸡内金——化解积食的千年良方！👍从胃胀到痘
2026-03-30 16:20
飞翔说健康
上完厕所别急着冲！大便有这3种异常，是肠道最后的求救大家好，我是胡运莲。从医
2026-03-30 12:05
运莲
露脐装易使腰腹受凉，引发宫寒、痛经、肠胃不适，可能损伤腰椎与脾胃阳气。
2026-03-30 09:43
小儿婉君
人体有三液，一液亏虚，人就易燥易病经常觉得浑身发干、上火烦躁、皮肤粗糙起皮，喝再
2026-03-30 09:19
飞翔说健康
儿科主任重磅提醒：别再这样给孩子吃早餐！这样做，孩子脾胃倍儿棒，长得更高更健康！
2026-03-30 06:39
快乐小跳包
体寒+内耗基本属于中医里的无解体质
2026-03-28 23:02
浩瀚聊健康
关键状态不佳？找准根源调理，重拾从容自信很多男同志都会遇到这样的
2026-03-28 14:24
刘能量
十年肾虚反复难愈，从力不从心到从容稳定，辨证论治才是关键！很多朋
2026-03-28 10:24
刘能量
太痛心了！62岁的广西脾胃病大师黄贵华，去世前2天还在镜头前教大家怎么养脾胃，谁
2026-03-28 02:19
俗人说不俗气
脾胃有热/脾胃不和常见表现1.胃热（胃火亢盛）胃主受纳腐熟，胃火炽盛则消谷
2026-03-27 14:21
宋金玲
国医大师邓铁涛：高血脂不在降脂，而在健脾化痰瘀 血脂高了，很多人第一反应就是
2026-03-27 14:07
齐鲁养护坛
现代人很多湿气重的问题，与不良的生活习惯密切相关。湿气并非凭空而来，很多时候是我
2026-03-27 09:19
高高爱分享
黄元御先生《四圣心源》的精髓——人体就是一个大圆圈，脾胃是轴，四维是轮，轴转则轮
2026-03-27 09:18
飞翔说健康
甘松（Nardostachysjatamansi）是败酱科植物，以理气止痛、醒
2026-03-26 11:16
飞翔说健康
胃总不舒服还反复发作，问题可能不全在病，这3个习惯要改不少人常年被胃胀、胃痛
2026-03-26 09:19
曹彰开心养护
中医：酸奶排第一，最伤脾胃的食物要少吃！
2026-03-25 23:05
冬萱评健康
气血越虚，越要少动多睡.
2026-03-25 23:02
浩瀚聊健康
男士机能偏弱，常见原因有哪些？对于房事能力大幅度下降该如何调理
2026-03-25 11:35
真益玩转养护
简单讲讲中药竹茹竹茹可是竹子的筋骨，就是从竹子里头撕出来的。《药性赋》说，治
2026-03-24 23:59
甘草养护说
生白术白芍的通便效果如何？效果很稳，而且是不伤正的那种稳。在中医药生白术+白芍这
2026-03-24 22:16
飞翔说健康
脾胃越虚湿气越重！1味药祛湿力远超参苓白术丸，强悍又不伤正我是中医陈大夫，内
2026-03-24 16:35
陈科普
一位老中医令人醍醐灌顶的话：1、少吃饭，能养100%的脾胃；2、忌嘴馋，能
2026-03-24 15:52
温不樊人世间
喝对苹果水长个也长肉，你都喝对了嘛？1。消积食：苹果+红枣+山楂2。健脾胃：
2026-03-24 00:04
自由的风声随性
3味“皮”药，帮你赶跑腹胀、打嗝、两胁胀！总能遇到很多被“胀气”困扰的朋友，尤
2026-03-23 19:15
飞翔说健康
脾胃好不好，看屁就知道
2026-03-23 19:11
史实君扒过去
今天下午有位患者来复诊，什么情况呢？这还得回到年后上班的第一天，当时她在朋友的推
2026-03-23 18:32
美倩谈健康
把身体比作一栋楼：上焦是楼上的房间，住着心和肺，主管阳气、气血的运行。中焦是中间
2026-03-22 18:14
飞翔说健康
昔日耗伤过度，如今状态欠佳，该如何调理？过往纵欲过度如今出现了
2026-03-22 15:34
真益玩转养护
越累越乏力，越应该养气而不是补气.
2026-03-22 00:28
浩瀚聊健康
春天养脾胃，不用贵食材！这3样家常货最养人春天养脾胃，不用买贵补品，家常
2026-03-21 23:56
巍哥热点说生活
2胃药热水一泡，胃气通畅，胃胀消，嗳气无，胸口不堵了 很多人明明没吃多少，却
2026-03-21 16:02
小颖谈中医
脾胃易累又易伤！这个中成药，堪称脾胃全能修复剂！大家好，我是中医陈大夫。提示
2026-03-21 09:35
陈科普
胃萎缩不除，越补越堵！6个中成药，调五脏、通脾胃，轻松逆转萎缩！大家好，我是
2026-03-21 09:35
陈科普
湿气重别乱用药！一张八百年古方，专克湿气，三味药煮水，排出一身的湿气 中医说
2026-03-20 16:36
小颖谈中医
人过50岁，脾胃一倒，全身都垮！吃不下、不消化、肚子胀、没力气，日子再好，你
2026-03-20 10:56
启波说无限情感
中医是整体调理的一个过程不能给每一个患者贴上一个九大体质的标签所有的问题都可以通
2026-03-19 14:13
飞翔说健康
水煮蛋排第一，建议最近少吃这3种食物，越吃阳气越少，还上火水煮蛋这件事，中医
2026-03-19 10:43
疾冰预防说
阳气不到的地方，痰饮就来了——化痰的最好方法，是补阳 大医李可说过一句话：阳
2026-03-19 10:05
齐鲁养护坛
中医春季养娃、助长身高的核心！中医为什么说「春天是孩子拔个黄金期」《黄帝内经》：
2026-03-19 09:13
飞翔说健康
家人们，重点来啦！3、4、5月是养脾胃的黄金期，别错过！其实调理脾胃一点不
2026-03-18 17:04
董卓笑聊小姐姐
脾胃阳气越足，人越有力气！几块钱小方子，温中健脾、补气固本！大家好，我是中医陈
2026-03-18 16:45
陈科普
属于中医望口唇辨证的核心内容，一、先记总纲（一句话）唇为脾之外候，又通于心、胃、
2026-03-18 08:14
飞翔说健康
体内痰湿重？试试温胆汤！1️⃣温胆汤古方妙用：虽然名字带"胆"，实则调理脾胃系统
2026-03-17 17:34
白桃评三农
治糖尿病，我有个健脾助运的思路在门诊，经常有糖尿病患者问我：“施医生，我血糖高
2026-03-16 21:33
飞天小梨梨
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