高血压在秋天，早上三不做，晚上四不吃。 秋天是高血压患者的关键期，昼夜温差变大，
高血压在秋天，早上三不做，晚上四不吃。
秋天是高血压患者的关键期，昼夜温差变大，
心血张大大说的文章
颈动脉斑块，无论轻度、中度、重度，记住3个大原则，稳住斑块指日可待 张主任，我这
颈动脉斑块，无论轻度、中度、重度，记住3个大原则，稳住斑块指日可待
张主任，我这
10月是调理高血压的好时候，坚持3件事，把血管阳气提上来，冬天血压不用愁！
10月是调理高血压的好时候，坚持3件事，把血管阳气提上来，冬天血压不用愁！
颈动脉斑块稳不稳，看眼睛就知道！眼前反复这3种异常，说明脑供血跟不上了！很多人都
颈动脉斑块稳不稳，看眼睛就知道！眼前反复这3种异常，说明脑供血跟不上了！很多人都
高血压患者不能吃西红柿？张主任忠告：不想血压忽高忽低，这4样“发物”最好少碰！
高血压患者不能吃西红柿？张主任忠告：不想血压忽高忽低，这4样“发物”最好少碰！
颈动脉斑块没有这3个特征，恭喜你！脑梗风险大大降低！ 大家好，我是张志强，我在门
颈动脉斑块没有这3个特征，恭喜你！脑梗风险大大降低！
大家好，我是张志强，我在门
再三强调：查出高血压后，宁可每天闲着，也不要去做这6件事。 大家好，我是张志强
再三强调：查出高血压后，宁可每天闲着，也不要去做这6件事。
大家好，我是张志强
体检发现颈动脉斑块？别慌，餐桌上这 "4 多 4 少" 帮你把血管养回来。 大
体检发现颈动脉斑块？别慌，餐桌上这 "4 多 4 少" 帮你把血管养回来。
大
高血压不能吃的两种早餐，越吃血压越高。 百分之九十的高血压患者都不知道。 第一、
高血压不能吃的两种早餐，越吃血压越高。
百分之九十的高血压患者都不知道。
第一、
高血压最大的三个敌人，很多人都败在了第二个，不改掉，血压很难稳定下来 门诊里常
高血压最大的三个敌人，很多人都败在了第二个，不改掉，血压很难稳定下来
门诊里常
低压高要祛湿，高压高要降火 咱们先来说低压高，它多是痰湿血瘀，属于血病。血里边
低压高要祛湿，高压高要降火
咱们先来说低压高，它多是痰湿血瘀，属于血病。血里边
低压90以上要养脾，高压120以上要养肝，记住这两碗汤就行了。 一个健脾，一
低压90以上要养脾，高压120以上要养肝，记住这两碗汤就行了。
一个健脾，一
人不会无缘无故血压高，张大夫：血压高的人，往往与这两个关键问题有关！ 门诊里经常
人不会无缘无故血压高，张大夫：血压高的人，往往与这两个关键问题有关！
门诊里经常
这种痰瘀型高血压最棘手，血压越调越顽固、越清火越没劲？从医数十年经验告诉你：这种
这种痰瘀型高血压最棘手，血压越调越顽固、越清火越没劲？从医数十年经验告诉你：这种
吃他汀三年，低密度脂蛋白降到1.6达标，为什么还是长斑块、突发心梗？从医数十年经
吃他汀三年，低密度脂蛋白降到1.6达标，为什么还是长斑块、突发心梗？从医数十年经
支架术后双抗吃满一年，到底能不能停药？从医数十年，给支架患者4条停药避坑准则 做
支架术后双抗吃满一年，到底能不能停药？从医数十年，给支架患者4条停药避坑准则
做
不管血压高低、波动多大，只要守住这个大原则，远离脑梗、心梗风险！ 我是张志强，从
不管血压高低、波动多大，只要守住这个大原则，远离脑梗、心梗风险！
我是张志强，从
低压高真的不难调！我的方子不保密，肝火型、阴虚型、痰湿型都能用 低压降不下来，多
低压高真的不难调！我的方子不保密，肝火型、阴虚型、痰湿型都能用
低压降不下来，多
调压先调脾，高血压的病根根本不在血压！而是脾阳亏虚了 有一类高血压的病人，我一直
调压先调脾，高血压的病根根本不在血压！而是脾阳亏虚了
有一类高血压的病人，我一直
早搏——基本是你身上缺了这3样，一旦补足了，心跳自己就稳了！ 心跳乱，不是心脏不
早搏——基本是你身上缺了这3样，一旦补足了，心跳自己就稳了！
心跳乱，不是心脏不
作者信息
