百草暖宫霜｜是药非药（讲义版）定位：草本药摩膏，是药非药。有中药之性味，无国药准
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五类失眠15方｜入睡难、易醒、多梦、早醒、心烦原文整理优化，适配讲课、笔记、短视
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一凉就打喷嚏流鼻涕？中医经方教你从根上调理很多人、尤其小朋友：吹点凉风、进空调房
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四君子汤、理中汤、黄芽汤、肾着汤，相似度90%，如何区分使用？中医临床两个方剂之
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黄芪桂枝五物汤｜出自《金匮要略》，主治血痹，核心病机：阴阳俱微，营卫气血不足，血
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白露｜仲秋启幕，润燥敛阳白露，二十四节气第15位，秋季第三个节气，公历9‑7～9
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元气才是长寿第一方，人参配一味，下补元气，中益中气，上充心肺讲课/短视频文案，中
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眼睛是身上最大“漏精之窍”源自《内经》：肝开窍于目，久视伤血，目为窍，神由此泄，
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津液日渐枯竭，别一味降火！张锡纯：阴液要靠脾来化生核心思想：很多人口干、咽燥、虚
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清代开窍经验方｜化痰开窍、健脾益肾（小儿发育迟缓/自闭症 讲义）基础方：龟甲、龙
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李东垣“升降浮沉”补土大法，就藏在四君子汤的春夏秋冬变化中四君子汤最早见于宋代《
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张仲景留给心脾阳虚的两碗汤｜讲课整理版核心病机：火不生土。心为君火，心火是脾土的
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外寒如寇犯肌腠，内冷成根损本元。假热浮升真火越，沉疴暗结下焦寒。元阳被逼离巢穴，
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外寒为寇，内寒为根｜慢性病的终极真相出自扶阳医学思想，根植《内经》：正气存内，邪
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不知年之所加，不可以为工原文出自《素问·六元正纪大论》：“不知年之所加，气之盛衰
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脾之果·莲子｜生吃补肾，熟吃补脾主标题：脾之果莲子｜生吃补肾，熟吃补脾，每天嚼几
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什么是人生顶配“人生顶配”是一个网络流行语，意指人生所能拥有的最佳配置或最高境界
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人生但苦无妨，良人当归即好。万般清苦皆可渡，但盼良人早日归。半生风雨历愁伤，万苦
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消瘰丸汤方：浙贝母10g、玄参6g、牡蛎10g出自《医学心悟》消瘰丸，原方三味等
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