8月7日迎来立秋，分清早晚立秋，读懂老辈农谚里的气候预兆

2026年立秋交节时间为8月7日19点42分，正午12点为分界标准，属于标准下午立秋，民间也称“闭眼秋”。

老话讲“朝立秋，冷飕飕；夜立秋，热到头”，下午立秋，伏天积攒的热气散不出去，秋老虎会盘踞很久，初秋闷热感会持续。还有俗语“下午立秋热死牛”，预示今年秋后高温时长更久，同时秋后雨水偏少，容易出现伏旱。

与之相对的上午立秋又叫睁眼秋，秋气来得早，降温快，秋后雨水充足，体感舒适。

不少人会纠结两套划分标准，一套看当日交节时辰，一套看农历月份。今年立秋在农历六月，按月份算属于早立秋，但日常民间判断冷暖，还是以当天上、下午交节为准，农谚参考性更强。

结合今年节气来看，属于秋包伏，三伏天还未结束再叠加晚立秋，高温会延续一段时间，日常依旧要做好防暑补水。

两幅立秋国风配图适配这条微头条：

立秋 二十四节气