奉劝大家，
立秋后
千万不要
带孩子去游泳池游泳了！
 
所有家长认真听！
立秋之后，
不管天气多热、秋老虎多闷，
坚决别再带孩子去公共泳池游泳！
 
不是危言耸听，是儿科医生年年提醒的真话。
 
很多家长看白天依旧高温，
觉得玩水凉快、锻炼身体、增强体质。
 
立秋游泳，看似解暑，实则最伤孩子体质！
 
第一，立秋水温骤凉，孩子最容易受寒。
夏天地温高，池水晒得温热。
立秋之后地气转凉，水温悄悄下降。
孩子阳气弱、脾胃虚、毛孔大。
凉水一泡，寒气直接入体。
当天没事，隔天鼻塞、咳嗽、拉肚子、低烧。
 
第二，立秋昼夜温差巨大，上岸秒着凉。
夏天全天热风，不怕吹风。
立秋傍晚秋风凉，孩子游泳浑身湿透、毛孔张开。
上岸一吹风，寒气瞬间钻进身体。
很多孩子秋季反复感冒，病根全在这里。
 
第三，立秋泳池水质最差。
夏季末期，池水长期积存、细菌翻倍。
入秋后游泳人数减少，泳池消毒、换水频率降低。
水质浑浊、细菌滋生。
孩子皮肤娇嫩，极易过敏、起疹、红眼、皮肤瘙痒。
 
第四，立秋主收敛，不宜大汗耗气。
春夏适合发汗舒展，
秋天适合收敛、藏气、养阳。
 
游泳是高强度全身运动，大汗淋漓、耗气耗津。
孩子立秋频繁大汗，
会透支元气、损耗脾胃、越游越虚。
导致秋冬抵抗力差、爱生病、不长个子。
 
第五，秋季传染病高发，泳池是高危区。
换季病毒活跃，公共泳池交叉感染风险极高。
手足口、疱疹、呼吸道病毒，都容易扎堆传播。
 
真心劝所有家长：
立秋之后，果断停掉泳池！
想锻炼，户外跑步、跳绳、散步即可。
微微出汗养身体，大汗淋漓最伤身。
 
护住孩子的阳气，
秋冬少生病、少遭罪，就是最大的福气！