武汉37度高温，小朋友也回到我们身边了，我得全天候陪伴，对我来说这是最重要的事情，虽不能去健身房锻练了，但也没耽误我做力量训练。
早上六点钟起床，活动开身体，分组做了40个引体向上。分别用8公斤和12公斤的壶铃甩了600下，也是汗水淋漓。
我是45岁因为肥胖开始锻练，能吃能喝能跑，减肥50斤从来没反弹，运动就成了一种习惯。