五行六字养生歌着实有趣！“嘘、呵、呼、呬、吹、嘻”这六个字，对应着肝、心、脾、肺、肾、三焦的五行养生。平日里闲暇时念一念这六字诀，能够调节身体。
就以“嘘”为例，念“嘘”字可养肝。当感到烦躁、肝火旺时，多念几遍，好似能将体内郁气尽数吐出。还有“呵”，对心脏有益，工作疲惫时，念几声“呵”，顿感心里畅快。
这五行六字养生歌，简便又实用，大家不妨一试！
五行六字养生歌着实有趣！“嘘、呵、呼、呬、吹、嘻”这六个字，对应着肝、心、脾、肺、肾、三焦的五行养生。平日里闲暇时念一念这六字诀，能够调节身体。
就以“嘘”为例，念“嘘”字可养肝。当感到烦躁、肝火旺时，多念几遍，好似能将体内郁气尽数吐出。还有“呵”，对心脏有益，工作疲惫时，念几声“呵”，顿感心里畅快。
这五行六字养生歌，简便又实用，大家不妨一试！
