奉劝所有中国人，今年冬天务必做好心理准备！

8月下旬央视新闻播了条消息，看完我后背都有点发凉，国家海洋环境预报中心正式发了提醒，赤道中东太平洋正在发展的厄尔尼诺事件，强度很可能逼近甚至超过有观测记录以来的最强水平，峰值就在今年11到12月，正好卡着冬天最冷的那段日子。

可能有人会说，厄尔尼诺不就是太平洋东边的海水变热吗，远在一万多公里外，跟咱们过冬有啥关系？你可别小瞧这零点几度的海水温差，它能搅乱整个北半球的大气环流。

1998年那场全中国人都有印象的长江全流域大洪水，2016年那场破纪录的汛期暴雨，背后的推手都是它。

就说1998年，夏天长江、嫩江、松花江全线告急，多少地方受灾群众转移，那就是上一次超强厄尔尼诺留下的烂摊子。

再看2016年，那年汛期全国平均降水量有623.3毫米，比常年同期多了15.4%，是1961年以来历史最多的，江苏、安徽、福建好几个省的平均降水量直接破了历史纪录，就连冬天南方都闹起了罕见的冬汛，广东、福建、广西好几十个县市的日降水量突破了同期最高纪录，这全都是厄尔尼诺在背后搅局。

而这一次，来势比之前那两次还要猛。根据最新的监测数据，今年5月才正式进入厄尔尼诺状态，这才短短几个月，增温速度快得惊人，8月上半月尼诺3.4区的海温指数就已经突破了2.5℃。

虽说按国家标准，得三个月滑动平均值超过2.5℃才算正式的超强厄尔尼诺，但现在的趋势摆在这里，业内专家都预判，峰值大概率能迈过这个门槛，甚至有望超过1982年、1997年和2015年那三次超强事件，成为有观测记录以来最强的一回。

我觉得这事真不是危言耸听，海洋监测的数据骗不了人，那么大一片洋面攒足了热量，接下来就是慢慢对着大气环流释放影响，咱们这个冬天肯定没法像往年那样平稳过去。

那具体到咱们普通人的日子，到底会有啥不一样？我给大家掰扯明白，全是大白话，不用听那些绕人的专业术语。

先说北方，尤其是东北的朋友，今年冬天大概率是偏暖的，也就是大家常说的暖冬，降雪可能比往年要少，整体不会像往年那样冻得伸不出手。

但也别觉得暖冬就是享福，我认为暖冬藏着不少看不见的麻烦，气温偏高的话，病菌冻不死，冬天流感之类的传染病就容易闹腾，而且降水少了，冬春干旱的风险就高，地里的冬小麦也得盯着墒情，别旱着。

还有华北地区，冬天冷空气活动弱的话，雾霾容易散不出去，出门戴口罩的日子可能会比往年多一些。

最该提个醒的是南方的朋友，今年冬天大概率要领教升级版的湿冷魔法攻击。不是说气温会低到零下多少度，是那种天天下雨、空气能拧出水的冷，穿再多羽绒服都觉得寒气往骨头缝里钻，晾在阳台的衣服三天五天干不了，墙角墙皮说不定都能发霉。

为啥会这样？厄尔尼诺到峰值的时候，西太平洋的副热带高压会异常偏强偏西，就像一个巨大的水汽泵，玩命地把南海和西太平洋的暖湿空气往咱们国家南方输送。

这边暖湿气流源源不断往上涌，北边西伯利亚的冷空气还时不时南下刷存在感，两股气流就在南方上空僵持住，谁也退不动，结果就是没完没了的阴雨天气。

而且还不是一直冷，是冷暖来回跳，阶段性的强降温说来就来，前一天还穿薄外套晃悠，后一天可能就得裹上厚羽绒服，一冷一热最容易感冒。

更得提防的是阶段性的低温雨雪冰冻天气，虽说出现2008年那种大范围冰冻灾害的概率不大，但华中南部、华东还有西南东部这些地方，出现冻雨、路面结冰的可能性不低，到时候交通出行、输电线路都可能受影响，家里有老人小孩的，出门可得格外小心，别滑倒摔着。

那咱们该提前准备点啥？我觉得不用跟风囤米囤面，那都是瞎传的谣言，但实用的小东西提前备上没坏处。

南方的朋友，除湿机、烘干机可以提前逛逛对比下价格，别等连下半个月雨，内衣袜子都换不过来才想起买，到时候说不定还得涨价。

还有加绒的保暖内衣、防滑的棉鞋，湿冷天气里比厚羽绒服还实用。北方的朋友也别大意，暖冬不代表没寒潮，该有的厚衣服别早早收进衣柜最底层，家里备点常用的感冒药、润喉片，冬天干燥再加上冷暖波动，很容易闹嗓子。

还有家里有老人的，多留意血压变化，忽冷忽热对心脑血管不友好。

总的来说，我觉得也不用过度焦虑，现在天气预报比以前准多了，提前知道有这么个事，心里有个数，该准备的慢慢准备上就行。这几年极端天气越来越常见，多留点神总没错，毕竟一家人平平安安过冬，比啥都强。