这十种人生活中很少生病。
一，好色之人，眼里有美好，少生病。
二，脾气好，不生气就少生病。
三，不管闲事，心平气顺就少生病。
四，生活自律，不抽烟少喝酒就少生病。
五，饮食均衡有规律，吃饭七分饱就少生病。
六，早睡早起，不熬夜就少生病。
七，随安而遇，不爱操心的人就少生病。
八，经常锻炼身体，喜欢运动的人少生病。
九，心态好，不焦虑的人少生病。
十，不攀比，知足常乐的人不生病。
感言一一
之前刷到过这份“很少生病的十种人”清单，本来以为是网络玄学，翻完才发现每一条都踩中了健康的核心逻辑。
就说第一条“好色”，真不是大家想的那层意思，平时下班路上盯着路边开得旺的月季多看两分钟，刷到好看的晚霞能站在原地拍十分钟，看见养眼的路人也会悄悄夸一句穿搭好看，相当于天天给自己做免费心理按摩，眼里全是舒展的美好，免疫力自然蹭蹭往上涨，病毒想钻空子都找不到缺口。
之前我妈天天操心楼下邻居的婆媳矛盾，连跳广场舞都在替人评理，结果半个月连着失眠血压飙到140，后来被我劝住少管闲事，每天就顾着自己养花散步，不到一个月指标就全稳了。
真的不是阎王爷绕道，是这些人把情绪内耗、身体负担全降到最低，相当于给健康上了十层保险，病想找上门都得费半天劲。养好身体的秘诀