现在每周1-2次10公里打卡没有其它运动，体重稳稳站在了70+不像以前，随便跑跑就68-跑步运动就是坚持运动打卡 给亲戚介绍的民宿不错，游泳池，台球，酒吧，卡拉ok，饭菜都得到亲戚的称赞，值得保留推荐！陪儿子玩儿了一会 胳膊就两个颜色了昨天熬的红豆薏米水是黑色的，吓一跳，赶紧问豆包，提示可能是水质的问题，想起来确实忘记过滤，听话倒了一滴醋进去，魔术般的变成了红豆汤的枣红色，知识的力量啊，涨知识