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吴昕在米兰那张脸,把当年笑她小粗腿的人全扇了。 生图里腿又细又直,锁骨能养鱼,整个人薄得像换了副骨架。 她没藏着掖着,方法全公开了。 泡脚,一星期至少三次,水没过小腿,每次半小时,太饿太饱都不泡,心悸就把脚抬起来。 床上蹬空中脚踏车,一天20分钟。 吃鸡胸肉、鸡蛋、鱼肉,戒糖戒精制淀粉,重

吴昕在米兰那张脸,把当年笑她小粗腿的人全扇了。
生图里腿又细又直,锁骨能养鱼,整个人薄得像换了副骨架。
她没藏着掖着,方法全公开了。
泡脚,一星期至少三次,水没过小腿,每次半小时,太饿太饱都不泡,心悸就把脚抬起来。
床上蹬空中脚踏车,一天20分钟。
吃鸡胸肉、鸡蛋、鱼肉,戒糖戒精制淀粉,重口味的东西碰都不碰。
医生说了,泡脚不直接烧脂肪,但对水肿型腿管用,能把下半身湿气排出去。
这话实在,可真正难的不是水温,是雷打不动天天泡、天天蹬。
拿肉身跟命运掰手腕的人,根本没空听别人嘲笑。