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#薄肌理论# 胖起来容易,想瘦下来不易。练起来可以靠自律坚持。想练大,对绝大多数人来说,只存在于“想”了,不是你想大就能大的[流汗] ​

薄肌理论 胖起来容易,想瘦下来不易。练起来可以靠自律坚持。想练大,对绝大多数人来说,只存在于“想”了,不是你想大就能大的[流汗] ​