（小儿腹胀，腹痛，便秘） 神奇的中医外治法～脐疗，这个脐疗既方便，又简单容易复制
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飞翔说健康的文章
健脾是“帮脾胃干活”补脾是“给脾胃补能量”一个偏疏通、一个偏补养。一、健脾（偏“
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中医：两味药的经典配伍，藏着中医大智慧在中医里，有很多看似简单、却效果惊人的方子
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芹菜 + 2片生姜 + 1勺红糖，水煮10分钟，一天喝一次，连喝一周。作用简单说
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少吃三分通气血，头凉脚暖养天年人这一生，少吃三分，能避九成病痛。很多毛病，都是吃
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现在很多机构都在拼命教孩子专注力天天训练注意力以为专注力是练出来的其实根本不是中
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过寒为坤、过热为离，中和为泰！守住这个温度，就是守住性命《万物温度·易经生命规律
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孩子只是做错题，不是做错人。榜上无名，不是脚下无路。所谓学渣，不一定是废品；就算
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皮肤瘙痒的克星——三皮止痒汤很多粉丝被皮肤瘙痒折磨得睡不着觉，尤其是换季、熬夜后
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《募穴歌》中府云开肺气宣，日月同辉胆腑安。巨阙光凝神自敛，京门雨润肾阳还。石门火
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多做肚子，胜吃人参✨揉腹不断，百病不犯！肚子软如棉，百病不敢缠！小腹是阴中之阴，
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人人都知五脏六腑，却不懂三焦是养生总开关！不通真的会百病缠身友友们好！今日分享“
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一、五运（一）五运的基本概念五运，即木运、火运、土运、金运、水运五者的总称。“五
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治气先治脾：中医调理气机的根本大法气，是人体生命活动的根本动力。中医常说“气为血
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温胆汤”清胆和胃，治“痰热”证应用广泛，多属神经系统疾病，如头痛、眩晕、失眠等
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升清降浊汤用来减肥。这是个既能刮油腻，又能除痰湿。《素问·痿论》说：“脾主身之肌
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《黄帝内经》血气形志篇中说:太阳多血少气经，手足两经要分清少阳多气少血经，胆经三
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肾阳通达，生命之根——浅谈肾中水火互济之理尝闻古之医者言：“肾为先天之本。”此语
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“手少阴心经（丁火）心者，君主之官也，神明出焉。心者，生之本，神之变也。为阳中之
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这方法果然“土”得有道理！“医食同源，万物皆方”，把脾胃调理的功夫下在了最朴实的
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