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肯定能。就拿王玉栋、彭啸、向余望这一代来说，中国男足的实力进亚洲前十问题不大，但是如果是邝赵蕾、赵松源、万项、帅惟浩这一代成长起来的话，国足的实力能排到亚洲第六，仅次于日韩伊沙澳。以目前亚洲8.5的名额来说，进世界杯肯定是没问题的。

中超第4轮神预测：成都蓉城VS青岛西海岸（胜）青岛海牛VS河南（平）辽宁铁人VS北京国安（胜）山东泰山VS大连英博（平）上海海港VS云南玉昆（胜）浙江VS重庆铜梁龙（胜）深圳新鹏城VS武汉三镇（平）天津津门虎VS上海申花（负）以上纯属个人预测，如有不同观点，敬请保留

新闻报道说，郜林把广州的豪宅卖了，成交价格1.29亿，账面上净赚近9000万，但就在卖房不久后，他依然每天开车往返中乙俱乐部广东铭途，月薪“扣掉高速费和油费后，几乎没剩多少”。2026年大年初七，年假还没休完，中乙新军广东铭途俱乐部突然发公告，宣布郜林正式出任总经理，还兼任广州市圆帆体育科技有限公司副总裁。消息一出，全网都炸了，有人说他是“有钱任性”，有人猜是“挂名捞资源”。先算笔细账，大家就知道这事儿有多“离谱”。铭途的训练基地在广州郊区，从市区过去单程高速费15块，油费22块，一天一个来回，通勤成本就是74块。一个月按22个工作日算，光花在路上的钱就要1600多。中乙俱乐部的管理层薪资本就不高，网传郜林月薪税前也就1万到1.5万，算下来，他这工资刚够付通勤费，别说改善生活，连日常开销都得精打细算。对比他巅峰期一年1200万的年薪，现在这点收入，连当年的零头都不够，说是“断崖式下跌”都算轻的。更别说他昔日开着保时捷、路虎去恒大基地，如今却要自己开车，连专车和司机都没有，这种反差，换谁都得愣神。可郜林真的亏了吗？恐怕未必。很多人只看到他“工资不够油费”，却没看懂他选择广东铭途背后的门道。这家俱乐部成立于2019年，从一开始就定了“青训为根、职业化发展”的路子，不搞短期圈钱那一套，而是真金白银砸在孩子身上。每年在青训上的投入就有六七百万元，还建成了从7岁到13岁的9个年龄段完整梯队，这种配置，在全国都少见。郜林自己也说，铭途是有“根”的，他们是真的想为中国足球的未来培养人才，这份纯粹，恰恰是他最看重的。他在采访里对比过两种选择：去大俱乐部，成功是水到渠成的事儿，因为那里有现成的资源和积累，你只是站在巨人的肩膀上摘果子；但选择铭途这样的球队，你是陪着它一起成长，你的理念、你的经验，能真正影响一支年轻球队的轨迹，能参与从播种到收获的全过程。这不是“降维打击”，而是“向下扎根”。郜林在恒大、在国家队踢了这么多年，见过顶级联赛的繁华，也拿过无数荣誉，但他更清楚，中国足球的根基，不在中超的聚光灯下，而在这些默默深耕青训的基层俱乐部里，在那些还没长大的孩子身上。每天早上，郜林都会自己开车从市区出发，一路往郊区赶。到了基地，他不再是穿着球衣在场上奔跑，而是西装革履地出现在办公室，处理球队的日常管理、和教练组沟通战术、对接青训梯队的建设，甚至还要操心球员的后勤保障。以前他是场上的“郜飞机”，是球迷眼中的“亿元先生”，现在他是球队的“大管家”，要为每一个细节负责。有球迷去探班，看见他蹲在地上和小球员聊技术，手把手教年轻队员跑位，完全没有一点前国脚的架子，和他在中超赛场上的霸气判若两人。有人说他傻，放着轻松的退役生活不过，跑去中乙遭罪。可郜林自己不这么觉得。他说，现在的日子虽然累，但很踏实，每天都能看到球队在进步，看到年轻球员在成长，这种成就感，是躺在家里收房租给不了的。郜林的选择，其实是给中国足球做了个“示范”。现在很多足坛名宿退役后，要么去当评论员靠嘴皮子吃饭，要么去大俱乐部挂个闲职拿高薪，很少有人愿意下沉到基层，去做那些“费力不讨好”的青训工作。郜林用自己的行动证明，足球不只是豪门的游戏，更是需要一代代人用心浇灌的事业。他愿意放下光环，去做那个“铺路石”，去帮助那些有天赋但没机会的孩子，去完善中国足球的人才体系，这份情怀，比9000万的利润更珍贵。当然，也有人质疑，郜林是不是借着铭途的平台，为自己未来铺路？毕竟他现在是总经理，又兼任体育科技公司副总裁，手里的资源和话语权都在增加。但不管怎么说，他现在做的事情，是实实在在的。他亲自带队训练，亲自考察青训苗子，亲自和球员谈心，这些都是看得见、摸得着的付出。而且他也没把这份工作当成“跳板”，而是真心实意地投入其中，不然也不会吐槽“工资不够油费”，更不会每天风雨无阻地往返基地。或许在很多人眼里，他这是“自讨苦吃”，但在郜林心里，这才是最有意义的生活。每天看着铭途的年轻球员在场上奔跑，看着他们一点点进步，看着这支球队从稚嫩走向成熟，这种满足感，是任何财富都换不来的。他用自己的行动告诉我们，人生的价值，从来不是用财富多少来衡量的，而是看你为自己热爱的事情，付出了多少，留下了什么。这，或许就是郜林卖掉豪宅，却依然选择去中乙俱乐部上班的真正答案。

董路这是要自己搭台子唱戏了！他拉着邹德海、赵明剑、荣昊这帮中超老将，组了个业余队踢中冠，就为给自家“足球小将”铺路。等于绕开了传统的青训梯队，直接给十七八岁的孩子找成年比赛打。上赛季在中冠赛区，他们4胜1平，看起来挺猛。可一到全国总决赛，立马被打回原形，1胜1平5负，排第七。最近踢足协杯，打个业余队都得靠点球才赢。这帮老将就是“盾牌”，给平均年龄不到19岁的小孩们保驾护航。董路自己也正式成了俱乐部工作人员，目标喊得挺响：三年冲乙、五年冲甲、八年冲超。不管别人说是作秀还是创新，敢这么干的劲头，确实比光说不练强。这事儿，你怎么看？

邵佳一的确是个好教练，在澳洲的两场比赛结束后，他在更衣室对队员们的讲话，直指中超联赛的问题所在。他表示，每个人回去后都要明白这场比赛带来的收获，需要更加努力，提升个人能力，帮助国内联赛提升质量和节奏，这样未来面对（喀麦隆）这样的队伍才能更加自如。中超联赛的质量和节奏，一直被诟病，低质量，慢节奏，我们的球员无法立足欧洲联赛，也不适应国际比赛。邵佳一的这番话，讲到了点子上。国脚们暂时出不去，那就带头把自己的联赛质量和节奏提上去。日本队都已经战胜了英格兰队了，我们再不变革、努力进取，与强队的差距只会越来越大。

蓉城刘殿座可以和国足说再见了！真的没必要再去国家队了，每次都没有上场机会，入选国足相当于陪练，当然也不是说陪练不好，只是以刘殿座的年龄就没必要去占名额了，还不如把名额空出来给蹇韬、韩佳琪、李昊这些年轻守门员去历练历练。

为什么国家队主教练都很需要拜合拉木是有道理的这次在澳大利亚举行的国际足联组织的系列比赛，邵佳一指导从U23队伍中招来了十位青年军，其中就有“老”国脚拜合拉木。说他“老”，不是说他年纪大，他还属于U23系列球员，是说他已经是老国家队队员了。2021年，拜合拉木被安东尼奥选中进入国青队，2023年进入国奥队，2024年5月22日，入选2026年世界杯亚洲区预选赛36强赛的29人大名单，这是他首次入选成年国家队。2024年6月6日：在世预赛对阵泰国队的比赛中替补登场，完成成年国家队首秀，并打进扳平进球。这次又被邵佳一指导招进新一届国家队，表现也是可圈可点。在澳大利亚举行的国际足联系列赛与喀麦隆国家队的比赛中，下半场替补登场的拜合拉木，那绝对是喀麦隆国家队的死神。不说他在场上不遗余力的奔跑和抢断，仅仅看他一人就让对手罚下一名主力后卫（喀麦隆队后卫凯勒的两张黄牌都犯在拜合拉木身上，面对拜合拉木，他只能用犯规甚至上手拉倒来结束拜合拉木的进攻。）这还不算完，他还非常聪明地用一次非常遵守规则的犯规，激怒了喀麦隆主教练，被裁判红牌罚出场，这样的名场面真的不多见。一人能将对手一名球员和主教练都给罚下去，这真的不多见。这也就难怪国家队主教练，不管是扬科维奇，还是伊万科维奇，以及邵佳一指导都特别喜欢他的原因了。

蓉城想赢青岛西海岸不是那么容易的！有人会说凭蓉城的实力和主场之利拿下青岛西海岸还是没问题，其实不然首先蓉城有七名主力球员在国字号征战一回俱乐部就要迎战青岛西海岸和队友合练以及体能能不能跟上？其次是这段时间阿洛伊西想出解决后防线的问题了没有，所以蓉城主场能不能拿下青岛西海岸真的没有十足把握。

真是没有想到，里皮当年批评国足的话，居然对这支意大利队完全适用！当年国足世预赛被叙利亚淘汰出局，把主帅里皮差点气的昏了过去！他愤怒地说：“我们的球员没有魄力、没有拼劲、没有勇气、没有个性，畏手畏脚，不能连续传球，不能发起一次成功运转，没有重量级的球员能够提供支持……这意味着教练的工作没有做好。叙利亚完全配得上胜利，他们踢得更好、更积极，总之比我们更像一个团队”。一气之下，这位不想“抢钱”的意大利名帅当场宣布辞职，一点余地都没有！谁能想到，仅仅几年之后，同样的情景居然被意大利队复制粘贴到了自己身上！意大利队本场附加赛决赛在先进一球的大好的形势下，巴斯托尼红牌，被波黑扳平比分，点球大战3罚1中，多纳鲁马一个点球也没扑出来！这意味着，意大利队被里皮的亲传弟子加图索带到了与国足一样的水平！没有想到，这老爷子想把国足带到意大利队的水平，结果没有几年，他的弟子就把意大利队带到了国足的水平！里皮的愿望这么快就实现了！真是太意外了！

国足此次澳大利亚之行，26名征召球员中有21人获得出场机会，完成了实战考察。未能登场的5名球员分别是：刘殿座、马镇、李扬、李镇全、黄政宇。这也从侧面反映出，邵佳一为2027沙特亚洲杯打造的主力框架已基本成型。在这5位未获出场机会的球员中，成都蓉城门将刘殿座凭借俱乐部的稳定表现，依旧有望在亚洲杯阵容中占据一席之地；效力于重庆铜梁龙的李镇全则凭借年龄优势，若能在中超持续拿出稳定发挥，仍有机会搭上亚洲杯的末班车。而其余几位球员，大概率将逐渐沦为国家队边缘人选。

国足世界排名再下滑，被泰国队反超，球迷：没关系，可以理解接受。这一期世界排名更新后，国足被泰国队反超，排名再次下滑一位，目前是第94。泰国队能够上涨积分的主要原因是参加了亚洲杯预选赛，加之他们对手的实力较为弱小，这也就使得他们能够以一种降维打击式的方式获得比赛的胜利，并赚取了更多的积分，进而在排名上反超了我们。这样单从排名上对比，其实没有实质意义。国足是直通的亚洲杯，并不需要去参加预选赛，也就没有这些积分入账。如果说国足去参加的话，积分可能会入账更多，排名也会提升更多，但没有太多的实质意义。至少不如现阶段，我们刚刚参加的FIFA系列赛有锻炼的价值。这么对比下来，积分排名被反超，也完全可以理解和接受。

国安的替补阵容就是中甲水平，最后连5个换人名额都用不满，泰山的替补席还有归化球员和一群国脚。除了张稀哲和林良铭，国安其他替补球员都是中甲水平。首发球员方面，国安在几个位置上也是中甲水平。门将张健智来自中甲球队南京城市，左后卫邓捷夫本赛季之前没踢过中超，中后卫阿布都海米提来自降级球队长春亚泰。相反，泰山的首发阵容五外援满配，其他位置都是国脚。就连替补席上的段刘愚，也入选了邵佳一的最新国足集训名单。因此，泰山战胜国安，是实力的碾压。

同病相怜！孱弱的中国男足竟然和意大利、丹麦、喀麦隆、尼日利亚这样的世界级强队一起成为了“难友阵营”，通通被关在世界杯正赛大门之外！这对中国足球来说，究竟是一种安慰还是一种讽刺？突发奇想：如果让未踢进世界杯的各洲列强再举行一个世界杯（B组）预选赛的比赛，不知现在的中国男足能不能从预选赛中成功突围，跻身于世界杯（B组）48强之列？

国足排93，要知道的是：世界排名前48中，有12个都无缘世界杯…没啥好可惜的!看看这份名单，先不谈前32中的意大利、丹麦、尼日利亚，就是波兰、威尔士、塞尔维亚也让国足望尘莫及，更不提刚刚2:0完胜国足的喀麦隆——我们还得不断地学习和完善自己，不卑不亢、戒骄戒躁，怀着“十年磨一剑”的决心，脚踏实地的搞足球，争取早日再进世界杯。一起聊聊足球2026美加墨世界杯

世界杯来了世界杯真的要来了，可惜的是没有咱们中国足球队，据说国际足联也是想尽一切办法想把中国足球队拉进世界杯，国际足联看中的是中国这个巨大的商业市场，中国足球队能够进入世界杯那国际足联的广告收入就肯定大大增加

国足更难了！因为伊拉克把亚洲的0.5变为现实!他们在附加赛拿下了玻利维亚，成为亚洲最后一支进军世界杯的球队，这样亚洲本届世界杯创历史将有9支球队参加，这些队伍历经世界杯洗礼后会更加强大，再加上东南亚球队的崛起，国足真的非常难，邵佳一的国足虽然精神面貌不错，但队员实力还是有限，下届冲击世界杯，真的还是很难看来国足邵佳一国足世界杯成绩国足中喀男足热身赛上国足的表现如何

什么叫入乡随俗，为什么会让他们入乡随俗，就是因为上海，就是因为申花，下面二个图片是申花的几个外援在一起包饺子吃，他们来到上海，来到申花，喜欢上海，喜欢申花，这就是生活，这就是爱生活！

国足踢国际足联系列赛一胜一负，看清三个事实！1.未能登场的替补球员大概率告别国足。这两场比赛，刘殿座、马镇、李扬、李镇全、黄政宇等球员都无法登场，基本退出竞争行列。2.年龄偏大的主力球员大概率告别国足。颜骏凌、塞尔吉尼奥、蒋光太、王上源等球员或因年龄或因伤病或因状态，未来几年难成主力。3.表现亮眼的年轻球员大概率成国足主力。王钰栋、杨希、胡荷韬、徐彬、拜合拉木等国青新星将扛起国足大旗，目标是冲击下届世界杯。

⏰山东泰山4月赛程4月4日19:00中超主场大连📍4月11日19:35中超客场河南4月17日19:35中超主场海港📍4月21日20:00中超客场天津4月26日19:35中超客场海牛山东泰山中超联赛山东泰山

国足真的可以释然了，原来打进世界杯真的很难！看看老牌劲旅意大利吧，他们已经连续三届无缘世界杯了，在此前的世预赛附加赛上，意大利在点球大战中不敌波黑，又一次无缘世界杯。要知道意大利前几年还是欧洲杯冠军，他们fifa排名13名，球队总身价超过8亿欧元，这样的球队竟然进不了世界杯，而且还是连续三届，你说可笑不可笑？就连意大利这样的强队都无缘世界杯，所以也很难奢望国足打进世界杯。

国足、意大利领衔2026最强淘汰世界杯！A组：意大利、智利、中国、喀麦隆B组：丹麦、秘鲁、阿联酋、尼日利亚C组：波兰、牙买加、阿曼、威尔士D组：罗马尼亚、哥斯达黎加、印尼、爱尔兰

英格兰vs日本日本1:0英格兰，作为国足球迷，心情很复杂仅仅过去20多年，别人成了世界杯的常客，手起刀落连斩强敌（你非说是友谊赛就是你✔️），甚至我觉得都不能用“爆冷”来形容这场比赛。只有正视差距才能进步。邻居已经把这条路走通顺了，我们只要在后面亦步亦趋就行，不要老想着创新，照葫芦画瓢，模仿不丢人！我也知道这条路可能很长，但路虽远行则将至嘛，一步一个脚印走，别人走了20年，我们可以用30年、40年也可以啊，希望那时候我还没死吧。

U23国足1-0越南U23！最终屈居亚军！赛后评分出炉：一人满分！刘骐玮（8分）有一说一，长传真的准！张瑷晖（7分）这场比赛状态还行，发挥不错踢的很稳很拼贺一然（7分）这场表现挺稳定的，没有出现什么重大失误！史松宸（6分）踢的一般吧，没啥亮点。玄智健（7分）在场上敢做动作，踢的很灵活！毛伟杰（8分）踢的很不错，脚下活很细，可惜受伤半场被换下。陈泽仕（8分）踢的很稳健，面对多人包围依旧从容不迫！杨皓宇（8分）这场踢的很自信，带球传球都很不错，继续保持！廖荣祥（7分）感觉差点意思，但是足够拼，还是可以的。木塔力甫-依明卡日（6分）表现比之前好一点，但是整体还是差点意思，自从遭遇伤病后回来水平下降了。杜月徵（10分）天外飞仙帮助中国队取得领先，这脚世界波太牛了，简直不可思议！

U23国足拿到邀请赛亚军！以替补阵容1-0击败越南U23！从三场比赛来看，U23国足主教练安东尼奥确实有东西啊。不该输的比赛不会输，该赢下来的比赛也能赢。在被邵佳一抽调走一大半U23球员主力后，安东尼奥带领的这支替补阵容的U23国足先是两平泰国、朝鲜U23男足。最后在向余望及其他主力球员无法出战的情况下，派出三队阵容也顺利拿下越南U23，替补中锋杜月徵一锤定音。值得一提的是，安东尼奥也将继续带领U23国足参加下半年的亚运会，后续也会继续带领05年龄段的国奥队参加奥预赛。大家如何看待安东尼奥的执教水平呢？

国足0：2喀麦隆，很多球迷和足球圈里的人都说国足走在了正确的道路上！事实可能并非如此！从前10分钟反映的比赛内容来看，差距是全方面的。不管是个人技术，跑位，对抗，双方都不在一个层面上。后面80分钟国足的表现有所改善，一方面是因为对手领先后放松了，另一方面是我们调整及时。但我们还没注意到的是，这支喀麦隆的主力球员都没来，大多数只是替补球员，预选赛时都上不了场的。所以，其实国足现在距离世界杯出线还是很遥远的。需要一步一个脚印，先把联赛，青训水平提上来再说。现在就说已经走在了正确的道路上，还有点为时尚早。。

国足U23夺冠形势分析：由于朝鲜3比1战胜了泰国，那么朝鲜目前积分是5分，打进3个球丢2个球，而国足的积分只有2分，无论是平还是负都不会夺冠。想要夺冠的话，今天晚上必须要净胜越南3球、或者国足3比1、4比2以上净胜两球的大比分才能夺冠。如果是2比0的话，国足需要和朝鲜比红黄牌，谁的红黄牌少谁夺冠。

韩国体育媒体认为，国足跟韩国队一样都完败于非洲强队脚下，但场面上更惨淡！在国足0-2输给喀麦隆后，韩国体育媒体发文认为，国足这场比赛的境况跟韩国队一样，也是在非洲顶级强队面前毫无还手之力。就在前几天，韩国队0-4输给了世界杯球队科特迪瓦队。韩国媒体表示，中韩两队在非洲球队的身体对抗，力量速度方面都是完败的。在文章最后，他们也认为，国足虽然在失利比分上没有韩国队那么大，但实际上他们跟喀麦隆队的比赛场面跟技术统计都很惨淡。而且国足已经早早无缘世界杯，上一次参赛还是2002年。大家如何看待韩媒的说法呢？

国足主帅邵佳一赛后透露，球队的战术提前被媒体给泄露了。在0-2输给非洲劲旅喀麦隆队后，国足主帅邵佳一接受了记者的采访。他首先承认了国足整体实力与对手喀麦隆确实存在不小的差距。随后邵佳一也透露，球队在集训的时候一些布置的战术打法被记者媒体提前曝光了，这对于球队来说也是一个需要吸取经验教训的地方。在最后，邵佳一认为，这两场比赛的收获还是不小的。球队目前有很多年轻球员，他们在这两场比赛中也得到了充分的锻炼，对于未来是件好事情。大家如何评价邵佳一的发言呢？

中国男足造红牌2：0，压制喀麦隆狂攻40分钟，拜合拉木一人独造3黄2红。补时第3分钟，拜合拉木后场带球冲刺，喀麦隆后卫凯勒情急抱摔，两黄变一红被罚下。凯勒心里清楚，不下狠手阻止不了。78分钟，拜合拉木带球往禁区里冲，凯勒无奈将他放倒，吃到黄牌。拜合拉木的身体条件堪比欧洲球员，非洲球员根本扛不住。中场他替补队长张玉宁登场，顶在中锋位置左冲右突，让这支非洲雄狮吃到不少苦头。第57分钟，拜合拉木在边线逼抢蒙耶贝，喀麦隆球员情绪激动，投诉这是蹬踏动作。但VAR回放清晰显示，拜合拉木干净抢到皮球。澳大利亚主裁判向喀麦隆替补球员出示1张黄牌，又将喀麦隆主教练帕古红牌罚上看台。拜合拉木不仅在前场冲锋陷阵，防守时也回到禁区协助门将颜骏凌。第89分钟，喀麦隆获得前场右侧任意球机会，埃帕西外围凌空抽射击中拜合拉木头部，皮球变向后擦着立柱出了底线。主帅邵佳一有血性，中场就同时换上4名攻击手，压着喀麦隆打了近40分钟。下半场刚开场不到1分钟，林良铭门前获得绝佳机会，可惜打门擦着立柱出了底线，差点带球入场。中国队保持着良好的攻防节奏，一改以往落后时要么自乱阵脚，要么盲目冒进的毛病。特别是无论怎么换人，攻防秩序都保持得很好。球队创造了几次破门机会，更难得的是没让对手打出有效反击。要不是开场阶段，我们想求稳有意放慢节奏，没能匹配喀麦隆的进攻强度，我们不会那么快失球，更不会9分钟内连丢2球。0：2的比分，能接受。我们满意比赛过程，中国队落后时能稳住阵脚，对喀麦隆这样的强队形成压制。这种不放弃的韧性，比赢球还珍贵。结束本次FIFA赛事，中国男足1胜1负，这是不是国足触底反弹的转折点？

国足0：2喀麦隆，赛后这些足球圈里的人这么说：黄健翔：没有哪个球队说是必须坚持541阵型，还说成是中国足球的未来。好在邵佳一比较灵活，及时调整了阵型，就当交学费了。（感觉他是在说董路，上一场董路说541阵型最适合国足）詹俊：国足需要更多这样的比赛，目前来说踢的还是有点吃力。而且要充分利用好定位球，这也是当下足坛最好的得分方式。刘建宏：差距挺明显的，对方的传球，控球，还有前插都特别有想象力。但是我们也不要过于紧张，应该踢出自己的东西。你看后来我们逼得紧了，对方也会失误，甚至还有优势。