我们社区爬山，刚到半山腰，几个二十多岁的小伙子就撂挑子了，一个个靠着石阶，拧开瓶盖猛灌水，那瓶子都快捏变形了。
结果领队的，是楼下那个56岁的张阿姨。人家背着手，脚步稳得很，回头看我们一眼，那眼神就跟看自家爬不动窝的懒猫似的。
这一下，给我刺激得不轻。
我想起我那同事小周，才28岁，每天就陷在办公椅里。上次公司搬家，让他抬个箱子上二楼，他扶着墙喘了半天，那脸白的，跟墙一个色。
后来体检报告一出来，他自己拿着那张纸，手都有点抖。轻度脂肪肝，高血压。医生没多说，就用笔尖在那几个字上点了点。
这下老实了。
没去健身房烧钱，就是把下班玩手机的时间，换成了走路回家。晚饭后也不在沙发上瘫着了，出去遛弯。
半年，就半年。再去检查，医生把新旧两张报告单往他面前一放，脂肪肝那项，没了。他回来那天，走路都带风。
再看看山上气定神闲的张阿姨，和台阶上那几个快散架的年轻人。
你说，是岁月催人老，还是沙发更催人老？