MD二等人最新实行的体脂评估（BFA）标准与测量方法（常被称为“围度测量法”或“海军卷尺法”），这套计算公式最初由MD一等人的海军健康研究中心（NHRC）开发，其核心逻辑是通过测量“最容易堆积脂肪的部位（腰/臀）”，并减去“最不易随脂肪增加而变粗、且与骨骼骨架相关的部位（脖子）”，从而用最简单的工具（卷尺）粗略估算人体脂肪总量。军事ai新视野ai热力追踪

【图1】由AI生成

虽然它在统计学上对“普通人”很准，但对于长期进行高强度力量训练的军人（肌肉量超常）来说，这套公式会表现出严重的“伪科学”特征：

1. 无法分辨“肌肉”与“脂肪”卷尺只能测量“周长”，它根本分不清你腰上那一圈到底是腰大肌、核心斜方肌（肌肉），还是啤酒肚（脂肪）。

一个腰腹核心力量极强、体脂率极低的特种兵，因为核心肌肉发达导致腰围较粗，在公式里极有可能被直接判定为“肥胖”。

相反，一个长期不运动、肌肉严重萎缩，但腰围刚好在标准线的“瘦胖子（Skinny Fat）”，却能轻松通过测试。

2. 脖子粗大导致的“作弊”漏洞

由于公式是“减去颈围”，这就导致了一个非常反直觉的现象：你的脖子越粗，算出来的体脂率就越低。许多美军士兵为了通过体脂测试，在考核前会疯狂训练脖子（如利用颈部拉伸器练粗斜方肌和颈部肌肉），甚至在测量时故意通过收紧下巴、对抗肌肉来让脖子变粗。这种通过“局部肌肉发达”来掩盖“腹部脂肪”的做法，让测试的科学性大打折扣。