世界杯快接近了尾声，今天早上7:20结束了三四名的决赛，英格兰6:4干掉了法国队。

这场球看的太过瘾了。进球的数量让人大大的超乎了想象。

足球是圆的，这句话无不没有道理。

世界杯开赛以来，我有一个多月没有户外运动了，众所周知，整天熬夜看球，两条腿走路都没有劲，哪有时间和精力去锻炼？

今天还好，这场球凌晨5点开赛。昨天晚上睡眠特别充足，户外运动该恢复起来了。

清晨，赣江抚河公园，空气特别清新，小鸟在叫，蓝天白云，还有很多人在打太极，有的在钓鱼。

我跑了一圈，虽然是超慢跑，感觉有点吃力，毕竟有一个月这老胳膊老腿没有动起来了。

第一天不能逞强，跑了30分钟就结束了，一身湿透出汗的感觉，真是爽啊。

回家路上，被一个老哥们喊住了。

我的铁粉。每次运动回家的路上碰到他都要唠唠嗑。

老王，感觉你现在瘦了一些，是不是这么久没去探店的缘故啊？

不是哦，这个月看球熬夜，还有这段时间适当的控制一下饮食，减了有6斤，我是因“球”得福啊！

你好福气哦，还能熬夜看球赛，我可没有这个“眼福”。

这哥们感叹了一声，我看了一眼，的确比前几年老了，皱纹多了，两鬓的白头发也不少了。

这哥们好福气，有一个好儿子，中国人民大学读研，毕业以后进入了江西省体制内任职，现在又作为“苗子”到基层乡村挂职锻炼两年，前途无量啊。

他在家做全职“保姆”，在家里带两个孙孙。老婆买菜做饭；他就带娃，你说一个男人能不辛苦吗？

老王，还是你好啊，运动锻炼，拍视频直播，看球熬夜，你日子过的舒坦呐，……

见笑了，见笑了！将来你儿子飞黄腾达，茅台、华子够你喝够你抽的。

两个老哥们在抚河边，唠嗑了一阵子，空气又好，心情特别的美丽。

回家的路上下起了毛毛细雨。

雨，飘在脸上特别的凉爽，好舒服啊！