上了年纪的人千万别听一些人胡扯， 什么饮食要清淡呐，要节食啊，要吃素啊等等。
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什么饮食要清淡呐，要节食啊，要吃素啊等等。
南昌老王生活记录的文章
现在上了岁数的人，聚在一起去聊天，经常的聊一个话题，就是说今后怎么养老？ 有的
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有的
大家都夸我很能存钱。一年能存6万。 实话实说，除了退休金4300以外，因为我还
大家都夸我很能存钱。一年能存6万。
实话实说，除了退休金4300以外，因为我还
历时41天的美墨加世界杯结束了。 总共104场比赛，我看了现场直播45场，将近
历时41天的美墨加世界杯结束了。
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人都郁闷死了。 辛辛苦苦了一个多月，好不容易瘦了6斤，可是一顿饭下去就反弹了1
人都郁闷死了。
辛辛苦苦了一个多月，好不容易瘦了6斤，可是一顿饭下去就反弹了1
今天7点钟，外面下着雨，天气挺凉快，我还在沙发上呼呼大睡，就被我四姐一个电话吵醒
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在网上买东西，一不小心就踩坑，花钱不说，而且呢浪费时间。 我记得有一次买小磨香
在网上买东西，一不小心就踩坑，花钱不说，而且呢浪费时间。
我记得有一次买小磨香
昨天下午6点，从彩票店兑奖出来以后，特别高兴就来到了南昌桃花路“山东炒货店”。
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凌晨看球，白天补觉，再怎么睡总感觉睡得不踏实。 9点醒来了。准确的讲是肚子饿了
凌晨看球，白天补觉，再怎么睡总感觉睡得不踏实。
9点醒来了。准确的讲是肚子饿了
西班牙队夺得了本届世界杯的冠军，心里的确很不平静，睡了两个小时又醒了。 这个冠
西班牙队夺得了本届世界杯的冠军，心里的确很不平静，睡了两个小时又醒了。
这个冠
昨天凌晨，看了一场世界杯3、4名决赛。 8点钟吃了个早餐，就倒在沙发上睡了。
昨天凌晨，看了一场世界杯3、4名决赛。
8点钟吃了个早餐，就倒在沙发上睡了。
刚刚6.02分，美墨加世界杯西班牙对阿根廷决赛圆满结束，西班牙1:0战胜了阿根廷
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晨练前后将近两个小时，回到家一身的臭汗，赶快冲凉。 舒服啊，在空调房里，冲凉后
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舒服啊，在空调房里，冲凉后
世界杯快接近了尾声，今天早上7:20结束了三四名的决赛，英格兰6:4干掉了法国队
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人嘛，上了一定年龄，就要为自己的今后养老做一些准备。 比如说存钱。这是一个硬指
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比如说存钱。这是一个硬指
这几天很多网友私信问我， 老王，前几天你“过生日”没有一点动静，家里人，小孩都
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老王，前几天你“过生日”没有一点动静，家里人，小孩都
这段时间的确很辛苦，世界杯开赛一个多月，快接近了尾声。 统计看了43场现场直播
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统计看了43场现场直播
这几天，在我的评论区，还有在直播间很多人都问我， 老王啊，你上次给你姐姐做的豆
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老王啊，你上次给你姐姐做的豆
现在我真的好纠结，不知道怎么取舍。 昨天二姐姐从贵州六盘水打来电话，说南昌这几
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昨天二姐姐从贵州六盘水打来电话，说南昌这几
这段时间，有一个网名叫“狼个里狼呀”的，他给我私信说 南昌老王头，就是现代版的
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南昌老王头，就是现代版的
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